浅谈高校足球运动员体能训练的特点与方法

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足球运动具有较强的趣味性及竞技性,拥有广泛的群众基础,受到了人们尤其是大学生的喜爱。足球又是一项对抗性较强的高强度运动,对运动员的体能素质水平来说是巨大的考验。体能是运动员完成技术动作和战术的基本保证。因此,高校足球运动员的体能训练尤为重要。本文对高校足球运动员体能训练的特点进行了分析,并在此基础上对高校足球运动员体能训练的方法途径进行了研究探讨。
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