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失眠了就吃几粒安眠药,这样简单而"粗暴"地对待失眠是十分错误的。现代社会大批的失眠者可能是由于身体上的问题,更可能是心理上的问题,或者兼而有之。所以,对待失眠应该分清原因,对症下药。
失眠了就吃几粒安眠药,这样简单而"粗暴"地对待失眠是十分错误的。现代社会大批的失眠者可能是由于身体上的问题,更可能是心理上的问题,或者兼而有之。所以,对待失眠应该分清原因,对症下药。