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中等职业学校体育与健康课程主要是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。其《指导纲要》与九年义务教育相衔接，考虑到职校生终身体育观念的确立和价值追求，把对学生的心智发展产生长远深刻的影响、有利于提高健康意识的健康教育专题讲座，即体育理论教育列为必选内容，其内容主要侧重与体育教育相关的常用健康和保健知识。包括健康的生活方式、合理膳食和营养、青春期健康、安全教育、运动创伤的预防和处置、疾病预防（职业病防治）等。然而，很多职业院校的体育教学存在对体育理论课教学不重视的现象，在制订教学计划时对体育理论教学的课时有所体现，但只是流于形式，没有真正发挥体育理论课的作用。
一、体育理论教学的作用
1.体育理论教育有利于学生明确体育学习的目的任务，促进体育意识的形成和完善。
终身体育意识的养成必须有较强的体育意识，而学校体育理论教育能很好地促进学生体育意识的形成和完善，明确体育的学习目的任务。在体育教学过程中体育教师通常对技术动作的教学较注重，学生的学习只是单纯地模仿，对体育基本理论和技术理论的教育和学习不重视，使得大部分学生不明确体育教学的目的任务，缺少体育科学知识，不利于体育教学内容的掌握和体育教学任务的完成。培养学生良好的体育意识，促进体育意识的形成，是体育理论教育的最大社会功能和价值。运动实践是体育理论的主要源泉，它能反映体育运动的内在联系和客观规律，是顺利完成教学任务、克服重智育轻体育的倾向，是学生得到全面发展的根本保证
长期以来，我们对体育的认识仅仅存在以追求外在目的为最终目标的倾向。其实，如何认识“体育”自身的价值，这是体育教育在逐步走向成熟时必然遇到的问题。随着社会的进步，物质文明的高度发达，人们对体育锻炼的喜爱，对体育精神的追求，也就自然成整个现代人的一种标志。一方面，学校体育就能立在一个较高的起点上，把握并利用这个趋势，从而为教育服务。另一方面，它被赋予从体育的角度培养现代人的神圣职责。社会的现代化需要教育的现代化，教育的现代化则需要从德、智、体、美、劳等多方面对受教育者进行全面的培养。如果缺少或削弱体育和体育理论教育的环节，那么它所培养出的对象就可以认为是不健全的人。
2.职校体育理论教育现状。
（1）职校体育理论教育存在的问题
目前，在职校体育教学阶段，体育理论教育还存在不尽如人意的地方，具体表现有下几个方面。
①教学内容的随意性
高职体育指导大纲规定体育理论课的教学时数为总时数的18%左右，从这个数字上可以看出，体育理论教学只是运动实践课的补充，从调查可知，有80%的人认为学校体育理论课只是在风雨天气、室外课有困难，不得已而上的，且讲授的内容随意性很大。
②体育理论教育的目的性不够明确
目前，学校体育理论教学局限于体育的目的和任务等的概述，体育保健等内容。学习范围狭窄，教育目的性不够明确，难以提高学生的全面素质。
③对体育理论教育有价值认识不足
就对体育理论的认识而言，体育管理的职能部门和不少学者都强调了理论指导实践的重要性，相对于运动实践课的技术的名次如何，达标率多少，这都对体育理论教育有一定的制约作用。
（2）产生以上问题的原因
①客观原因
实际操作中，由于体育是一门综合性的学科体系，涉及运动生理学、运动生物力学、人体解剖学等，这就给老师提出较高的要求。另外，由于教材的原因，如一年级体育课本中就有文言文的材料，职校学生本身文化基础较差，他们的学习习惯、学习自觉性也不好，对于体育而言，如何且怎么可能自学？这样就造成教授的内容随意性很大。
②主观原因
有的老师把运动实践课看成是硬任务，对体育理论课认识不足，认为可有可无，且由于业务水平跟不上时代的进步、体育的发展，在讲授有些内容时感到没什么可讲，甚至放弃。
三、高职院校体育理论教育的对策
1.体育老师要努力不断地提升自己的文化素养。
体育老师要利用业务时间，钻石教材翻阅杂志，用广博的知识充实自己，要给学生一滴水，体育老师得要有一盆水。另外，体育管理的职能部门要给体育老师创造条件，采用“请进来”和“走出去”的方法，切实提高体育老师的专业素养。
2.强调体育规律的理论讲解。
体育理论教学不仅仅是知识的教学，职校体育理论教育以体育知识教学为主，这是必需的，但远远不够，人们不仅要注意体育规律的理论讲解，还要结合中国的过去和现在，国内和国外、通过综合分析，得到整体理解。
3.破陈式，注意体育新理论和新观点的整合与充实。
现代知识都具有一定的体系结构，从而使其获得科学的形态、形成知识系统。体育学体系，是一种知识系统且是动态的存在，随着时代的进步，体育运动实践的发展变化，面对新时代中出现的新现象，缺乏有说服力的解释功能，为此，更新理论，开发概念势所必然。
4.改变单一教学模式。
“老师讲，学生听”这种传统的教学方式，不利于充分调动学生的主动性和积极性，在体育理论教学中可以灵活运用不同的教学形式。
（1）讨论课
学生在讨论课上可以畅所欲言，互相交流，共同提高，也可以确定中心议题，学生围绕中心开展讨论。
（2）练习课
学生根据所讲知识，运用到实际中。如二年级教材中《常见运动损伤的预防与防治》这一课上，老师不仅要介绍发生运动损伤的原因，还要讲授和练习一旦发生运动损伤后的初级处理。体育课上，学生比较常见的是踝关节扭伤。一次课上，一位学生在练习50米跑中，脚踩到一块石子，踝关节剧烈疼痛，体育委员赶快到医务室取来冰袋，并把他搀扶到教室坐下，把脚搁在凳上进行冷敷，由于处理恰当迅速，这位学生的踝关节没有肿大，为他快速恢复打下良好的基础，减少身体和精神的痛苦，而这些都和理论课分不开。
（3）其他
根据教学的实际需要，可以用演示、实验、播放录像、多媒体等形式，让学生获得生动形象的知识，还有如解答课、板报等，采用以上多种方式，远甚于传统的授课效益。
一、体育理论教学的作用
1.体育理论教育有利于学生明确体育学习的目的任务，促进体育意识的形成和完善。
终身体育意识的养成必须有较强的体育意识，而学校体育理论教育能很好地促进学生体育意识的形成和完善，明确体育的学习目的任务。在体育教学过程中体育教师通常对技术动作的教学较注重，学生的学习只是单纯地模仿，对体育基本理论和技术理论的教育和学习不重视，使得大部分学生不明确体育教学的目的任务，缺少体育科学知识，不利于体育教学内容的掌握和体育教学任务的完成。培养学生良好的体育意识，促进体育意识的形成，是体育理论教育的最大社会功能和价值。运动实践是体育理论的主要源泉，它能反映体育运动的内在联系和客观规律，是顺利完成教学任务、克服重智育轻体育的倾向，是学生得到全面发展的根本保证
长期以来，我们对体育的认识仅仅存在以追求外在目的为最终目标的倾向。其实，如何认识“体育”自身的价值，这是体育教育在逐步走向成熟时必然遇到的问题。随着社会的进步，物质文明的高度发达，人们对体育锻炼的喜爱，对体育精神的追求，也就自然成整个现代人的一种标志。一方面，学校体育就能立在一个较高的起点上，把握并利用这个趋势，从而为教育服务。另一方面，它被赋予从体育的角度培养现代人的神圣职责。社会的现代化需要教育的现代化，教育的现代化则需要从德、智、体、美、劳等多方面对受教育者进行全面的培养。如果缺少或削弱体育和体育理论教育的环节，那么它所培养出的对象就可以认为是不健全的人。
2.职校体育理论教育现状。
（1）职校体育理论教育存在的问题
目前，在职校体育教学阶段，体育理论教育还存在不尽如人意的地方，具体表现有下几个方面。
①教学内容的随意性
高职体育指导大纲规定体育理论课的教学时数为总时数的18%左右，从这个数字上可以看出，体育理论教学只是运动实践课的补充，从调查可知，有80%的人认为学校体育理论课只是在风雨天气、室外课有困难，不得已而上的，且讲授的内容随意性很大。
②体育理论教育的目的性不够明确
目前，学校体育理论教学局限于体育的目的和任务等的概述，体育保健等内容。学习范围狭窄，教育目的性不够明确，难以提高学生的全面素质。
③对体育理论教育有价值认识不足
就对体育理论的认识而言，体育管理的职能部门和不少学者都强调了理论指导实践的重要性，相对于运动实践课的技术的名次如何，达标率多少，这都对体育理论教育有一定的制约作用。
（2）产生以上问题的原因
①客观原因
实际操作中，由于体育是一门综合性的学科体系，涉及运动生理学、运动生物力学、人体解剖学等，这就给老师提出较高的要求。另外，由于教材的原因，如一年级体育课本中就有文言文的材料，职校学生本身文化基础较差，他们的学习习惯、学习自觉性也不好，对于体育而言，如何且怎么可能自学？这样就造成教授的内容随意性很大。
②主观原因
有的老师把运动实践课看成是硬任务，对体育理论课认识不足，认为可有可无，且由于业务水平跟不上时代的进步、体育的发展，在讲授有些内容时感到没什么可讲，甚至放弃。
三、高职院校体育理论教育的对策
1.体育老师要努力不断地提升自己的文化素养。
体育老师要利用业务时间，钻石教材翻阅杂志，用广博的知识充实自己，要给学生一滴水，体育老师得要有一盆水。另外，体育管理的职能部门要给体育老师创造条件，采用“请进来”和“走出去”的方法，切实提高体育老师的专业素养。
2.强调体育规律的理论讲解。
体育理论教学不仅仅是知识的教学，职校体育理论教育以体育知识教学为主，这是必需的，但远远不够，人们不仅要注意体育规律的理论讲解，还要结合中国的过去和现在，国内和国外、通过综合分析，得到整体理解。
3.破陈式，注意体育新理论和新观点的整合与充实。
现代知识都具有一定的体系结构，从而使其获得科学的形态、形成知识系统。体育学体系，是一种知识系统且是动态的存在，随着时代的进步，体育运动实践的发展变化，面对新时代中出现的新现象，缺乏有说服力的解释功能，为此，更新理论，开发概念势所必然。
4.改变单一教学模式。
“老师讲，学生听”这种传统的教学方式，不利于充分调动学生的主动性和积极性，在体育理论教学中可以灵活运用不同的教学形式。
（1）讨论课
学生在讨论课上可以畅所欲言，互相交流，共同提高，也可以确定中心议题，学生围绕中心开展讨论。
（2）练习课
学生根据所讲知识，运用到实际中。如二年级教材中《常见运动损伤的预防与防治》这一课上，老师不仅要介绍发生运动损伤的原因，还要讲授和练习一旦发生运动损伤后的初级处理。体育课上，学生比较常见的是踝关节扭伤。一次课上，一位学生在练习50米跑中，脚踩到一块石子，踝关节剧烈疼痛，体育委员赶快到医务室取来冰袋，并把他搀扶到教室坐下，把脚搁在凳上进行冷敷，由于处理恰当迅速，这位学生的踝关节没有肿大，为他快速恢复打下良好的基础，减少身体和精神的痛苦，而这些都和理论课分不开。
（3）其他
根据教学的实际需要，可以用演示、实验、播放录像、多媒体等形式，让学生获得生动形象的知识，还有如解答课、板报等，采用以上多种方式，远甚于传统的授课效益。