【摘 要】
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森林康养和中医学，最大的交汇点在预防和养生保健上，这应该是森林康养和中医学的重要共通点。关于预防和养生保健，中医有三句话，第一句话讲究天人相应，即讲究人和自然的关系。好的
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森林康养和中医学，最大的交汇点在预防和养生保健上，这应该是森林康养和中医学的重要共通点。关于预防和养生保健，中医有三句话，第一句话讲究天人相应，即讲究人和自然的关系。好的自然环境，好的自然条件，可以促进人的身心健康；第二句话讲究人的健康要神彤俱备，除了躯体的健康以外，还讲究精神和心理的健康，所以一个人完整的健康需要形神俱备；
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