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适当吃些粗制食物有助于口腔的自洁。因为人们在咀嚼粗制食物时，其中的粗纤维与牙齿表面有较强的摩擦力，并且粗纤维不易附着在牙面上，因此有一定的抗龋能力。以下一些食物老年人不妨多吃——
多吃粗粮可防牙病
【摘 要】
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适当吃些粗制食物有助于口腔的自洁。因为人们在咀嚼粗制食物时，其中的粗纤维与牙齿表面有较强的摩擦力，并且粗纤维不易附着在牙面上，因此有一定的抗龋能力。以下一些食物老年人
【出 处】
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财会月刊：会计版（上）
【发表日期】
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2009年1期
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