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一职业倦怠是20世纪70年代由美国学者费雷登伯格在研究职业压力时提出的，它是指在职业环境中。对长期的情绪紧张和人际关系紧张源的应激反应而表现出来的一系列心理、生理综合症，是一种个体无法应对外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。职业倦怠一般包括情感衰竭、去人格化、无力感或低个人成就感等三个方面。教师的职业倦怠则是由于教师长期工作在压力的情境下，工作中持续的疲劳及在与他人相处中各种矛盾、冲突而引起的挫折感加剧。最终导致的一种在情绪、认知，行为等方面表现出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状