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几乎所有的心理专家都承认他们在做咨询时，遇到过太多好男人与好女人结合却没有好婚姻的故事。
好男人卖力工作，几乎为家搭上了所有的业余时间；好女人勤俭持家，牺牲了许多个人追求。可到头来，两个人都对对方抱怨连连，感叹道：“其实TA不懂我的心。”
为什么，好人与好人在一起却没有换来一段美好的婚姻？让我们一起来找找其中的原因，说不定对你的婚姻也有启示喔。
像两棵树一样相爱，永远保持独立性
雷明，40岁，知名心理专家
我发现很多女人不知不觉在婚姻中变成了怨妇，这在我接手的心理咨询案例中并非少数，他们的怨念虽各有不同，但怨念的产生几乎可以归结为同一个理由：在婚姻中迷失自我，失去了独立性。在婚姻中，一方如果太过依赖另一方，会让他们的感情天秤不自觉失衡。
我有一位来访者，才30出头的年纪，可看上去已经像40多岁的女人，她给我看她大学时候的照片，阅人无数的我居然大跌眼镜。大学时的她气质不凡，脱俗清丽，与现在越来越老态的她判若两人。
和她聊天后发现，婚后的她几乎完全迷失了自我：读书、写作的爱好抛到一边，只是追些脑残电视剧；事事都让老公帮忙拿主意，到后来变成，究竟买哪件衣服好都会没了主意；如果丈夫不开车，她甚至不知道如何从北京的北城去往南城。人一旦迷失自我，原有的魅力自然会很快消失。她向我诉说痛苦，觉得老公不如从前爱她，我告诉她，是老公爱上的那个她本身早已面目全非了。她想要挽救婚姻的关键是，重新找回自我，做一个独立的女人。
健康的婚姻是像两棵树一样相爱，彼此独立，不依赖对方生长，却永远与对方肩并肩站在一起，在地底下根与根相连，在春夏秋冬里共同开花、共同凋零。
赵子琪的“大女人”爱情
在赵子琪和路金波的婚礼上，这位个性新娘居然说了如下一番话：“如果有一天你不爱我了，你可以离开我，放手去追你的爱情。”这一番“豪言”，没点儿自信、不够独立的女人还真说不出来。他们婚后的幸福生活也让那些预言他们婚姻不出一年就会破碎的谣言不攻自破。赵子琪说：“我努力挣钱，努力读书，不在金钱上、精神上依赖任何人，就是为了让我将来面对爱情时，可以不因为任何别的因素嫁人，只是因为爱。”
用对方喜欢的方式去爱，而不是用自己的方式
柏燕谊，37岁，国家二级心理咨询师
我曾经接触过这样一个案例，李玉是一位55岁的家庭主妇，刚结婚时和丈夫一起经营一家餐馆，孩子出生后，为了照顾孩子就将餐馆留给丈夫打理。她是一个不折不扣的好妻子，一天到晚都在做家务，不是在家就是在菜市场。丈夫也非常敬业，餐馆的生意越来越好。可是他们夫妻间的共同语言却越来越少。
丈夫曾经提议，一家人可以每个月有两个周末一起去郊外走走，让她不要总闷在家里，她听到之后很生气，觉得丈夫很不通情理，有这么多家务要做，丈夫不帮忙也就算了，哪里还有功夫出去玩。丈夫便没再提这件事，只是每周都带着孩子去公园玩。在他们15周年结婚纪念日时，丈夫买了一套很美的青花瓷餐具送给她，她觉得“干嘛要这样浪费钱买昂贵的餐具，还不如把钱留下给孩子买点东西。”后来才知道那是丈夫托朋友特意做的，餐盘底部特地刻上了“纪念携手15年”的字样。丈夫生病去世前，对她说：“出院后，用上那对青花瓷餐盘，让我们静静地吃个晚餐。”她表示非常后悔，之前没有像丈夫要求的那样，和他一起去郊游、看电影、旅行，那些拒绝深深地伤害了丈夫。
很多人都习惯用自己的方式去爱对方，自己觉得生鱼片好吃，不管对方是否喜欢，一个劲儿将生鱼片夹给对方，对方皱起眉头，自己还满腹委屈：“我将最爱的都给了你，你为何还不满意？”在婚姻中最常见的就是心不甘情不愿，以为自己的奉献付出都是为了对方和整个家，可奉献不等于牺牲，付出不等于委屈，如果你能以对方的方式来爱他，那才是真懂他。
真正的包容，是让他做自己
有人一辈子都在做“改变丈夫”这项伟业，殊不知能改变的只是他的生活习惯，你改变不了他的个性，正如你无法改变自己的个性一样，让对方自在地做自己就是对他最大的包容。禅宗里说：“人要没有分别心。”竹子不要去和橡树比粗壮，本就是不同的树种，做好自己就是这辈子最值得的事。
找到同他沟通的方式，让争吵烟消云散
零上九度，33岁，市场推广
我以前觉得父母的婚姻很失败，在我小的时候曾经暗自在心里期望：他们要是离婚就好了。我的父亲是个性格直爽、热心快肠的人，母亲通情达理，细心周到，他们各自在别人眼里都是极好相处的人，只是，他们彼此却没法好好相处。
父亲脾气急躁，遇到烦心的事喜欢冲母亲发脾气，母亲是个性格倔强的人，最受不得无厘头的委屈。从我记事起，家庭生活中的主要事件就是他们的争吵，他们都每周要小吵几次，每个月大吵一次，大吵时通常是俩人大打出手，用最恶毒的语言攻击对方。之后妈妈带着我和妹妹离家出走，沉着脸对我们说：“爸妈决定离婚，你们以后跟妈妈过。”因为受不了他们一次次争吵，妈妈一次次离家出走，我从害怕他们离婚到因他们居然还没有离婚而感到失望。我在心里也有一个疑问：爸妈在别人眼里都是那样好相处的人，为什么在一起就争吵呢？
前年我带着丈夫和小孩回家看望父母，发现他们再没有争吵，并且父亲对母亲越来越体贴。母亲怕冷，印象中大男子主义的父亲居然在起床后跑到厨房灌了一个热水袋，放到被窝里给母亲暖脚。我笑着问妈妈，爸爸怎么会有如此转变？妈妈悄悄对我说：“那是因为我找到了和他沟通的方式。你爸这个人脾气来得快也去得快。我之前就受不了他冲我发脾气，他一吼我就要和他对着干，要不就不理他，结果只能是火上浇油，后来我找到了方法，等他那通火先发了之后，再给他讲道理，他什么都听。我也开始理解他了。”妈妈面带笑容说了这番话，我倒觉得，现在明白也不晚。
Bloom观点
学会觉察并控制情绪，是每天都不能偷懒的事
你最近有没有对最亲近的人发脾气，对孩子不耐烦，冲丈夫发无名之火？如果答案是YES，建议你就在这个周末和家人一起去近郊郊游，或打电话约闺蜜出来，将心里的不良情绪发泄出来。每天觉察内在的情绪，并合理疏导它们，永远不要因为自己的情绪问题让亲近的人受伤。 不仅要做好人，还要做一对“有趣”的好人
苏子林，36岁，公务员
李银河有一句名言，大意是说，人这辈子这么长，总要找个有趣的人一起过。我觉得要让婚姻持续保鲜、自己首先要做一个有趣的人，婚姻才能有趣。
我的丈夫，他激励我成为一个有趣的人。我26岁结婚，总有人告诉我，婚姻的保鲜期不会超过一年，到了第7年俩人的感情要进入疲倦期，说不定还要经受“小三”的考验。如今我们已经结婚10年，我们对彼此还有很多新鲜感。与他结婚的这10年，我学到了不少有趣的副产品，比如滑雪、徒步、攀岩……
我是一个比较宅的人，唯一的爱好是在家安静地看书或看电影，老公则与我完全相反，他是一个闲不住的人，周末如果不去户外活动让他宅在家里，他会变得坐立不安。不过老公最让我佩服的是：他对喜爱的事物拥有极大的热情，并且对爱好持之以恒。在他的带动下，我开始玩滑雪和攀岩，并且每周至少跑步3次。我从来没有意识到，其实我对运动有很大的热情，只是自己以前从未察觉而已。
受他的影响，我也有了将儿时的爱好重新拾起的念头，就在去年我又拿起了毛笔和画笔，重拾年轻时对书法和素描的热爱。我也没指望一定要练出个名堂，偶尔画一张素描记录下生活，就像写一篇日记一样。这些爱好也给我带来了激情。
饭饭的《路上有惊慌》，在平凡的生活中找到伟大的热情
作家饭饭是一位70后，曾在天涯上开有名叫“路上有惊慌”的博客，写的虽然都是日常生活中的小事，甚至是衰事，却总能让人捧腹一笑，给人以慰藉。她对平凡生活的热爱温暖了不少人。向饭饭学习，在平凡的生活中找回你伟大的热情吧。
如何呵护你的婚姻？情感专家如是说
李欣频：当在两性关系中的两个人，不再玩权力、控制的游戏时，双方很自然而然地会回到他们自己的生命本源（source），以他们彼此都很舒服的自然韵律节奏，来一起共同创造两人的生命惊喜。
武志红：假若一个男人是以牺牲和照顾的方式赢得爱情和婚姻，那么这个男人内心深处会有一种很深的羞愧感——他觉得自己是一个劣等替代品。这个男人必须活出男人的感觉，用男人的方式去赢得爱情。
于丹：婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应……所以：幸福婚姻的前提：对自己有清晰认知。
胡因梦：当牵涉到小孩时，我们建议夫妻要坚定地把主要关系放在彼此身上。如果父母把主要关系放在小孩身上，会使小孩觉得自己要为父母的健康快乐负责，而逐渐滋生内疚和怨恨，有可能使小孩将来无法主动积极地发展自己的情感和事业。
张德芬：每个亲密关系都是量身订做的：有些男人很不喜欢自己的女人外出，他们担心自己伴侣的人际交往过于频繁。碰到这样类型的男友老公，女人要学会享受自己的快乐，不受对方的影响，当你可以自我享受的时候，他的臭脸要摆给谁看呢？让一个男人爱你的同时也尊重你的方法就是让他知道，没有他你也可以过得很好。
乌实：你们的结合要保留空隙，让天堂的风在你们中间舞动。彼此相爱，但不要制造爱的枷锁，在你们灵魂的两岸之间，让爱成为涌动的海洋。一起欢笑，载歌载舞，但容许对方的独处，就像琵琶的弦， 虽然在同一首音乐中颤动，然而你是你，我是我，彼此独立。
好男人卖力工作，几乎为家搭上了所有的业余时间；好女人勤俭持家，牺牲了许多个人追求。可到头来，两个人都对对方抱怨连连，感叹道：“其实TA不懂我的心。”
为什么，好人与好人在一起却没有换来一段美好的婚姻？让我们一起来找找其中的原因，说不定对你的婚姻也有启示喔。
像两棵树一样相爱，永远保持独立性
雷明，40岁，知名心理专家
我发现很多女人不知不觉在婚姻中变成了怨妇，这在我接手的心理咨询案例中并非少数，他们的怨念虽各有不同，但怨念的产生几乎可以归结为同一个理由：在婚姻中迷失自我，失去了独立性。在婚姻中，一方如果太过依赖另一方，会让他们的感情天秤不自觉失衡。
我有一位来访者，才30出头的年纪，可看上去已经像40多岁的女人，她给我看她大学时候的照片，阅人无数的我居然大跌眼镜。大学时的她气质不凡，脱俗清丽，与现在越来越老态的她判若两人。
和她聊天后发现，婚后的她几乎完全迷失了自我：读书、写作的爱好抛到一边，只是追些脑残电视剧；事事都让老公帮忙拿主意，到后来变成，究竟买哪件衣服好都会没了主意；如果丈夫不开车，她甚至不知道如何从北京的北城去往南城。人一旦迷失自我，原有的魅力自然会很快消失。她向我诉说痛苦，觉得老公不如从前爱她，我告诉她，是老公爱上的那个她本身早已面目全非了。她想要挽救婚姻的关键是，重新找回自我，做一个独立的女人。
健康的婚姻是像两棵树一样相爱，彼此独立，不依赖对方生长，却永远与对方肩并肩站在一起，在地底下根与根相连，在春夏秋冬里共同开花、共同凋零。
赵子琪的“大女人”爱情
在赵子琪和路金波的婚礼上，这位个性新娘居然说了如下一番话：“如果有一天你不爱我了，你可以离开我，放手去追你的爱情。”这一番“豪言”，没点儿自信、不够独立的女人还真说不出来。他们婚后的幸福生活也让那些预言他们婚姻不出一年就会破碎的谣言不攻自破。赵子琪说：“我努力挣钱，努力读书，不在金钱上、精神上依赖任何人，就是为了让我将来面对爱情时，可以不因为任何别的因素嫁人，只是因为爱。”
用对方喜欢的方式去爱，而不是用自己的方式
柏燕谊，37岁，国家二级心理咨询师
我曾经接触过这样一个案例，李玉是一位55岁的家庭主妇，刚结婚时和丈夫一起经营一家餐馆，孩子出生后，为了照顾孩子就将餐馆留给丈夫打理。她是一个不折不扣的好妻子，一天到晚都在做家务，不是在家就是在菜市场。丈夫也非常敬业，餐馆的生意越来越好。可是他们夫妻间的共同语言却越来越少。
丈夫曾经提议，一家人可以每个月有两个周末一起去郊外走走，让她不要总闷在家里，她听到之后很生气，觉得丈夫很不通情理，有这么多家务要做，丈夫不帮忙也就算了，哪里还有功夫出去玩。丈夫便没再提这件事，只是每周都带着孩子去公园玩。在他们15周年结婚纪念日时，丈夫买了一套很美的青花瓷餐具送给她，她觉得“干嘛要这样浪费钱买昂贵的餐具，还不如把钱留下给孩子买点东西。”后来才知道那是丈夫托朋友特意做的，餐盘底部特地刻上了“纪念携手15年”的字样。丈夫生病去世前，对她说：“出院后，用上那对青花瓷餐盘，让我们静静地吃个晚餐。”她表示非常后悔，之前没有像丈夫要求的那样，和他一起去郊游、看电影、旅行，那些拒绝深深地伤害了丈夫。
很多人都习惯用自己的方式去爱对方，自己觉得生鱼片好吃，不管对方是否喜欢，一个劲儿将生鱼片夹给对方，对方皱起眉头，自己还满腹委屈：“我将最爱的都给了你，你为何还不满意？”在婚姻中最常见的就是心不甘情不愿，以为自己的奉献付出都是为了对方和整个家，可奉献不等于牺牲，付出不等于委屈，如果你能以对方的方式来爱他，那才是真懂他。
真正的包容，是让他做自己
有人一辈子都在做“改变丈夫”这项伟业，殊不知能改变的只是他的生活习惯，你改变不了他的个性，正如你无法改变自己的个性一样，让对方自在地做自己就是对他最大的包容。禅宗里说：“人要没有分别心。”竹子不要去和橡树比粗壮，本就是不同的树种，做好自己就是这辈子最值得的事。
找到同他沟通的方式，让争吵烟消云散
零上九度，33岁，市场推广
我以前觉得父母的婚姻很失败，在我小的时候曾经暗自在心里期望：他们要是离婚就好了。我的父亲是个性格直爽、热心快肠的人，母亲通情达理，细心周到，他们各自在别人眼里都是极好相处的人，只是，他们彼此却没法好好相处。
父亲脾气急躁，遇到烦心的事喜欢冲母亲发脾气，母亲是个性格倔强的人，最受不得无厘头的委屈。从我记事起，家庭生活中的主要事件就是他们的争吵，他们都每周要小吵几次，每个月大吵一次，大吵时通常是俩人大打出手，用最恶毒的语言攻击对方。之后妈妈带着我和妹妹离家出走，沉着脸对我们说：“爸妈决定离婚，你们以后跟妈妈过。”因为受不了他们一次次争吵，妈妈一次次离家出走，我从害怕他们离婚到因他们居然还没有离婚而感到失望。我在心里也有一个疑问：爸妈在别人眼里都是那样好相处的人，为什么在一起就争吵呢？
前年我带着丈夫和小孩回家看望父母，发现他们再没有争吵，并且父亲对母亲越来越体贴。母亲怕冷，印象中大男子主义的父亲居然在起床后跑到厨房灌了一个热水袋，放到被窝里给母亲暖脚。我笑着问妈妈，爸爸怎么会有如此转变？妈妈悄悄对我说：“那是因为我找到了和他沟通的方式。你爸这个人脾气来得快也去得快。我之前就受不了他冲我发脾气，他一吼我就要和他对着干，要不就不理他，结果只能是火上浇油，后来我找到了方法，等他那通火先发了之后，再给他讲道理，他什么都听。我也开始理解他了。”妈妈面带笑容说了这番话，我倒觉得，现在明白也不晚。
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学会觉察并控制情绪，是每天都不能偷懒的事
你最近有没有对最亲近的人发脾气，对孩子不耐烦，冲丈夫发无名之火？如果答案是YES，建议你就在这个周末和家人一起去近郊郊游，或打电话约闺蜜出来，将心里的不良情绪发泄出来。每天觉察内在的情绪，并合理疏导它们，永远不要因为自己的情绪问题让亲近的人受伤。 不仅要做好人，还要做一对“有趣”的好人
苏子林，36岁，公务员
李银河有一句名言，大意是说，人这辈子这么长，总要找个有趣的人一起过。我觉得要让婚姻持续保鲜、自己首先要做一个有趣的人，婚姻才能有趣。
我的丈夫，他激励我成为一个有趣的人。我26岁结婚，总有人告诉我，婚姻的保鲜期不会超过一年，到了第7年俩人的感情要进入疲倦期，说不定还要经受“小三”的考验。如今我们已经结婚10年，我们对彼此还有很多新鲜感。与他结婚的这10年，我学到了不少有趣的副产品，比如滑雪、徒步、攀岩……
我是一个比较宅的人，唯一的爱好是在家安静地看书或看电影，老公则与我完全相反，他是一个闲不住的人，周末如果不去户外活动让他宅在家里，他会变得坐立不安。不过老公最让我佩服的是：他对喜爱的事物拥有极大的热情，并且对爱好持之以恒。在他的带动下，我开始玩滑雪和攀岩，并且每周至少跑步3次。我从来没有意识到，其实我对运动有很大的热情，只是自己以前从未察觉而已。
受他的影响，我也有了将儿时的爱好重新拾起的念头，就在去年我又拿起了毛笔和画笔，重拾年轻时对书法和素描的热爱。我也没指望一定要练出个名堂，偶尔画一张素描记录下生活，就像写一篇日记一样。这些爱好也给我带来了激情。
饭饭的《路上有惊慌》，在平凡的生活中找到伟大的热情
作家饭饭是一位70后，曾在天涯上开有名叫“路上有惊慌”的博客，写的虽然都是日常生活中的小事，甚至是衰事，却总能让人捧腹一笑，给人以慰藉。她对平凡生活的热爱温暖了不少人。向饭饭学习，在平凡的生活中找回你伟大的热情吧。
如何呵护你的婚姻？情感专家如是说
李欣频：当在两性关系中的两个人，不再玩权力、控制的游戏时，双方很自然而然地会回到他们自己的生命本源（source），以他们彼此都很舒服的自然韵律节奏，来一起共同创造两人的生命惊喜。
武志红：假若一个男人是以牺牲和照顾的方式赢得爱情和婚姻，那么这个男人内心深处会有一种很深的羞愧感——他觉得自己是一个劣等替代品。这个男人必须活出男人的感觉，用男人的方式去赢得爱情。
于丹：婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应……所以：幸福婚姻的前提：对自己有清晰认知。
胡因梦：当牵涉到小孩时，我们建议夫妻要坚定地把主要关系放在彼此身上。如果父母把主要关系放在小孩身上，会使小孩觉得自己要为父母的健康快乐负责，而逐渐滋生内疚和怨恨，有可能使小孩将来无法主动积极地发展自己的情感和事业。
张德芬：每个亲密关系都是量身订做的：有些男人很不喜欢自己的女人外出，他们担心自己伴侣的人际交往过于频繁。碰到这样类型的男友老公，女人要学会享受自己的快乐，不受对方的影响，当你可以自我享受的时候，他的臭脸要摆给谁看呢？让一个男人爱你的同时也尊重你的方法就是让他知道，没有他你也可以过得很好。
乌实：你们的结合要保留空隙，让天堂的风在你们中间舞动。彼此相爱，但不要制造爱的枷锁，在你们灵魂的两岸之间，让爱成为涌动的海洋。一起欢笑，载歌载舞，但容许对方的独处，就像琵琶的弦， 虽然在同一首音乐中颤动，然而你是你，我是我，彼此独立。