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去年刚当了奶奶，自从宝宝生下来后，劳心的她不仅白天帮着带宝宝，晚上听到孩子的哭声，她也要爬起来’好几次起来照看。时间一长，她睡眠就成了问题，她担心吃安眠药会有副作用，吃多了会依赖，想选择一种没有副作用，疗效好的绿色疗法。
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【摘 要】
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去年刚当了奶奶，自从宝宝生下来后，劳心的她不仅白天帮着带宝宝，晚上听到孩子的哭声，她也要爬起来’好几次起来照看。时间一长，她睡眠就成了问题，她担心吃安眠药会有副作用，吃多了会
【机 构】
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杭州市中医院针灸科
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2013年1期
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