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改革开放至今，我国青年精神生活伴随着社会发展经历了4个阶段性变化。从70年代末至80年代初的解冻期和反思期；80年代中期至80年代末的动荡期和突破期；90年代初期至90年代中期的迷茫期和调整期；90年代中期至今的选择期和重构期，青年精神生活的质量在提高，内容在丰富，并进入了一种比较理性的良应循环，呈现出不断发展的递进态势。