克服过度焦虑 收获高考硕果

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临近竞争激烈的高考,有很多同学心中存在种种担心,开始出现了过度的考前焦虑。例如,学习备考中总是莫名地充满恐惧,大脑过度兴奋的同时心里乱糟糟的却不知道学什么好,或者突然对备考充满了怀疑,觉得没有信心去面对即将来临的考试。 Near the highly competitive college entrance examination, there are many students in the hearts of all kinds of worries, began to appear excessive test anxiety. For example, learning preparation is always inexplicably full of fear, the brain is over-excited at the same time chaos but do not know what to learn, or suddenly full of doubt on the pro forma, feel no confidence to face the upcoming exams.
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