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网球技术包括手法和步法.手法是网球技术的关键,但步法也才是网球运动的基础.“网球是用脚打的运动”,是名副其实的脚下运动,没有好的步法,网球就没有灵魂.其中,移动步法是众多步法中的核心之一,也是提升网球运动员技术的关键.因此,本文对网球技术中移动步法的特点及其影响因素和训练策略进行了分析和探究.
探究网球运动中的移动步法及其训练策略
【摘 要】
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摘 要 网球技术包括手法和步法。手法是网球技术的关键，但步法也才是网球运动的基础。“网球是用脚打的运动”，是名副其实的脚下运动，没有好的步法，网球就没有灵魂。其中，移动步法是众多步法中的核心之一，也是提升网球运动员技术的关键。因此，本文对网球技术中移动步法的特点及其影响因素和训练策略进行了分析和探究。 关键词 网球技术 移动步法 影响因素 训练策略 网球步法由垫步、并步、跨步、蹬步和跳步五种基
【机 构】
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西华师范大学体育学院,四川·南充 637002
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2017年2期
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