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西藏古代体育，是在西藏高原特有的历史传统和文化心理背景下产生的，藏民族文化对西藏古代体育的产生与发展影响很大，藏民族文化中的体育文化现象，反映在石器、岩画、藏汉文史籍、寺院壁画中，记载和描绘了藏族人民从史前到吐蕃时期至清代的生活、生产劳动、战争相关的奔跑、游水、抱石、摔跤、赛马、跳跃、射箭、弈棋等体育活动。