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炎炎夏日的撩人体态,谁都想在夏天留下美丽倩影,但是余的赘肉,臃肿的身型却把您出卖了,肥胖不只影响外观,严重的会牵连生理及心理上的健康,所以KEEP FIT差不多是每个人追求的目标,正因为如此,我将从较理论的层面分析肥胖的成因,减肥的方法,让您不致盲目节食,做出不适当的减肥行为。