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跳绳是青少年比较喜爱的一项体育锻炼，对环境器材要求低，开展简单易行，在学校中有着广泛的基础，是秋冬季节主要的运动项目之一，体育局和教育局层面每年都会组织学生比赛，同时也是体育中考的项目之一。本文从小学生双摇跳日常训练出发，浅析强度渐进的训练方法对于双摇跳成绩的提高和促进。
浅议小学生双摇跳绳强度渐进训练方法的实践
【摘 要】
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跳绳是青少年比较喜爱的一项体育锻炼，对环境器材要求低，开展简单易行，在学校中有着广泛的基础，是秋冬季节主要的运动项目之一，体育局和教育局层面每年都会组织学生比赛，同时也是体
【机 构】
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江苏省常州市武进区李公朴小学 江苏 常州 213000
【出 处】
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读与写
【发表日期】
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2018年32期
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