目的对陕北地区中学生体质健康与生活方式进行调查,探讨中学生的体质健康情况及影响中学生生活方式的因素。方法采用问卷调查、数理统计等方法,对所获得数据进行统计分析。结果男女生肺活量明显高于全国平均水平;男女生血压情况与全国学生同年龄组持平,没有明显差异,而且也都是在标准血压范围内;2013年陕北地区中学生男女生平均身高、体重与2010年全国统计数据比较具有差异,其中男生身高分别高于全国平均值,女生低于全国平均值。而男女生体重却都高于全国平均水平;陕北地区中学生在柔韧性方面指标高于全国平均水平;而50 m成绩两者均低于全国平均水平;立定跳远成绩男生略低于全国平均水平,女生低于全国平均水平。课余生活中上网或者娱乐,男生占38.5%,女生占49.1%;70%以上的学生睡眠不充分,1/2以上学生早餐不规律。结论该地区中学生的身体形态发育由于生活水平的提高而有所提高,身体功能和身体素质部分呈上升的趋势,下肢暴发力指标呈下滑的趋势。课业负担较重、上学时间早、休息时间晚、不能合理安排课余时间是影响学生体质的主要因素。