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【正】 有两个故事,拿来和大家分享。一是广东东莞一名私营企业主,爱好健美健身,他同时也是一个登山运动发烧友,攀登珠峰是他多年的梦想。经过长时间筹备,他决定挑战珠峰,他首先为自己聘请了一名私人健身教练。他的私人教练为其制订的是特殊训练计划。包括体能提升、力量锻炼、应变能力、户外适应、自我保护、野外生存等等,可以说这不仅仅是个特训,还是一个恶劣环境下的"完全生存手册"。另一个故事是在江西一个叫兴国县的地方,很多农民聘请了家庭健身