【摘 要】
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都说身体是革命的本钱,而作为身体重要组成部分的“脑”更是这个“本钱”的关键。生活工作、精神思维,这一切都跟脑息息相关。在善待身体其他部位的同时,更应该关注脑的健康
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都说身体是革命的本钱,而作为身体重要组成部分的“脑”更是这个“本钱”的关键。生活工作、精神思维,这一切都跟脑息息相关。在善待身体其他部位的同时,更应该关注脑的健康。保持头脑灵活,有哪些具体方法呢?健脑食物人脑需要有多种营养物质来滋补,才能有效推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来,凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物,都
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