新春佳节,疫情常态化防控莫轻心

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  一年前,新冠肺炎疫情的出現一下子打破了人们往日平静的生活。从年初面对未知病毒的措手不及,到国家组织全民抗疫,全国人民团结一致,经过两个多月的奋战,基本控制住了本地疫情的传播和发展。截止到2020年3月下旬,31省区市本土病例新增下降到个位数,这一成果的得来实在鼓舞人心!
  2020年4月8日,武汉解封,国家也提出了常态化疫情防控的概念。虽然国内的疫情已经基本控制住了,但新冠肺炎在国外还在持续暴发。入冬以来,多地都经历了寒潮降温,低温是新冠病毒适宜生存的环境。中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友曾表示,新冠病毒在零下1-10摄氏度情况下,能够存活几周到几个月不等。最近一个月内,北京、河北、黑龙江、吉林等地都出现了新冠肺炎疫情聚集性传播的案例,也印证了疫情防控形势的严峻,丝毫不可掉以轻心。
  如今2021年春节临近,为了大家能过个平平安安的新年,多地倡导“非必要,不返乡”“就地过年”。即便今年春节人口流动有所下降,春节期间仍是疫情防控的重点时段。随着疫情持续时间的延长,很多人已经放松了,在此,还是要给大家提个醒,让我们从个人防护的角度做好疫情常态化防控,养成并保持良好的卫生习惯。
  ①规范佩戴口罩。在明确需要佩戴口罩的场合,如商场、超市、交通工具等规范佩戴口罩,遮住口鼻。在其他非必须佩戴口罩的场合或人员比较密集的室外,也建议佩戴口罩。口罩应常更换,以保障屏蔽病毒的效果。在佩戴过程中和摘口罩时,不要用手触摸口罩外表面。
  ②咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘遮挡住口鼻。咳嗽或打喷嚏时不要朝向其他人或食物,应用纸巾或臂肘遮挡,防止飞沫四处飞溅。
  ③勤洗手,规范洗手。饭前便后、外出归来、接触他人他物后都要及时洗手或进行手部消毒,掌握七步洗手法,不留死角。
  ④不用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子。包括新冠病毒在内的一些病毒和细菌都能通过眼、口、鼻处的黏膜侵袭人体,养成良好卫生习惯,不要用脏手揉眼睛、挖鼻孔等。
  ⑤保持社交距离,减少扎堆和聚集。保持社交一米线,尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。尽量避免在密闭空间中聚会、聊天、聚餐。
  ⑥室内经常通风,定期进行消毒。进入房间,应当先开窗通风,使空气保持流通清新,定期进行消毒。
  ⑦健康生活,增强免疫力。规范作息、合理膳食和运动,保持良好心态,增强免疫力。
  ⑧关注症状,及时就医。若出现咳嗽、咽痛、发热、腹泻等新冠肺炎常见症状,应留心观察,避免其他外出,必要时及时到定点医院就医。
  ⑨积极配合其他各项防疫措施。
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