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本文分析了大学生经历负性生活事件致手机依赖行为发生的原因，指出在这些负性生活事件的影响下，大学生容易出现孤独感，成就感缺失，自信心缺乏等不良心理体验进而通过手机的各种功能模块来实现其在现实生活中没有实现的心理诉求，在虚拟世界里实现美化自己，获取满足感，释放压力的目的，最终形成手机依赖。针对负性生活事件致手机依赖的各种原因，作者提出相应的防治对策，以期促进大学生心理健康发展，保障高校教育教学活动的顺利开展。