毽球运动对大学生心血管功能的影响

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运用文献资料法、实验对比、数理统计等方法,探讨毽球运动对大学生心血管功能的影响.研究中将肇庆学院毽球选项课的60名大学生分为普通组、对照组进行心血管功能指标的测定.结果显示,经过18周的训练,实验组的心血管功能明显优于对照组;长期毽球运动后人体心功能中的心率、血压等指标呈明显的下降趋势.结论是毽球运动能有效地起到降低心率、血压的作用,从而有效地改善运动者的心血管功能.
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