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中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）04-000-01
摘 要 花样游泳作为奥运会比赛项目最具艺术表现价值的运动选项，其在比赛中制胜的关键受到各种因素的共同作用影响。下面本文将结合作者多年的工作实践经验，对花样游泳比赛中的制胜因素进行简要的解析，以供参考。
关键词 花样游泳 制胜因素 分析
在比赛中作为取胜对手的关键因素，除了需要依赖于日常训练中的内容和手段外，还需要依靠于运动员自身的技能掌握和心理情况的发挥，在这些因素的共同协调性配合下，才能更有助于运动员各项水平技能的顺利甚至是超常发挥，成为取胜于对手的关键。花样游泳素有水上芭蕾之称，是一项集游泳、舞蹈、音乐等要素而成的具有艺术审美价值的比赛。自改革开放后，在国家政府的大力支持下，我国的花样游泳在较短的时间里取得了较高的水平提升，不过，相应的理论研究还未引起足够的重视，对于花游的制胜因素、训练要求等一系列基本理论问题还缺乏深刻的规律性的认识。
一、对于运动员选材的科学性要求
“高妹”是现在花游的发展趋势，修长的身形更有助于将音乐中的各种声韵通过肢体的艺术表现力去加以诠释，有助于增强观众的审美艺术感受。因此，在对于运动员的选材上，要科学的针对花样游泳发展的实际需要，对运动员在生理、心理以及接受力等方面进行综合性的考评，以提高运动员的成材率。
二、编排的独特性
（一）动作的编排
在动作编排的表现立意上，中国队教练员注重将东方式的美感通过具有符合东方人美感表现力的形态加以突出，强调因材施教，在根据运动员自身的素质上进行运动训练方式和内容的选取，在动作的编排上按照运动员的气质、性格等个性特征来选择动作形态。在动作编排上融入了中国民族元素，凸显中国文化自身的特点；在动作表现上，加强队员的基本素质训练，使其在身体的柔韧性、力量性、稳定性等方面符合编排要求。
（二）音乐的编排
音乐是花样游泳项目的基础和灵魂，在其他音乐种类的选择上我国还与世界先进水平间存在着明显的差异。音乐的表现主题需要动作、时间、表情、年龄、气质等共同柔和，让运动员的动作与所选音乐的节拍协调一致，表现出人的力量、速度、耐力、柔韧、协调、灵巧和配合能力，以体现音乐中所表达的声韵美感。
三、托举动作要点
托举动作是花样游泳中最具难度系数和表现价值的关键。难、新结合的托举编排已成为集体项目编排拓展的新动向，类型不断增加，层次增多，在出水的人数、次数、队形、时间等方面的变化性不断增强。
四、艺术表现价值
花样游泳比赛是依据运动员所完成动作的难度、优美程度和稳定性来评定成绩的，良好的艺术表现力有着举足轻重的作用。由于我国的花样游泳运动起步较晚，在艺术表现力方面与世界先进水平间存在着一定的差距，但是这种差距在后天强化性训练中是可以不断缩小的。可从以下几个方面努力：
（一）舞蹈表现形式
舞蹈作为体现音乐韵律的关键，其在水中通过身体动作对于音乐节奏感的把握，将音乐的价值与舞蹈的美感有效的结合，运用身体的协调力和姿态的控制力去展现舞蹈中音乐风格。将不同的舞蹈素材融入到花游项目中，形成具有“水中芭蕾”特点的舞蹈训练内容。
（二）表演的能力
通过对各种生活表演、想象空间表演、模仿性表扬的训练，以增强运动员们的肢体表现能力和对于表演艺术的理解能力。根据比赛的动作套路和流程，结合伴奏音乐，深化情感体验，细化表演技巧，形成比赛动作的表演思路，从而完美表演成套动作。
（三）文化内涵素质培养
良好的艺术表现不仅仅需要运动员对于基本技术的掌握和心理素质的掌控上，更离不开运动员自身内涵素质的体现，没有充实的文化内涵，运动员再优美的动作体现也只是“华而不实”。因此，应注重运动员知识的学习，提高其文化素养和艺术表现力。
五、及时适应规则的变化上
根据时代发展和运动实际需求，比赛规则会做出一定的修改，如此便会打破原先固有的实力格局，促使各个比赛队员统一领走于新的起跑线上。到目前为止，花样游泳平均每四年进行一次规则的修改，通过对比赛规定的不断完善，将花样游泳逐步提升到一项集比赛性、集体性、艺术性和创造性于一体的体能运动类项目，成为了目前奥运会比赛项目中最具艺术观赏价值的比赛。
（一）花游是一项力量与速度结合的运动，中国花游队员从表演力，到水位，到推进的速度，再到动作变化和动作整齐度有了大幅提高，但是在对整体的协调能力以及体能支撑力等方面还是略显不足。由于中国花样游泳运动员在体能上普遍存在着不足，因此在对于强化体能训练上带来了一定的困难。因此，在今后的训练中应采用适当的方式，增强运动员的爆发力和表现力，进一步提高技术难度。
（二）将我国优势的音乐、舞蹈、美学理念与游泳元素完美的结合，发觉极具东方美学价值的花样游泳编排。
（三）在对于音乐的选取上，要时刻紧跟时代的发展需求，在音乐的旋律、节奏等安排上进行切合实际需求的选取。努力保持并弘扬我国花样游泳在民族音乐运用方面的特长，合理运用民族音乐。
总之，虽然目前我国花样游泳运动与世界水平间存在着一定的差距，但相信经过今后的不懈努力，我们还有很大的提升空间，求变是中国花游要想在今后战胜俄罗斯的唯一选择，要不断创新，努力增加动作的力度和密度。
参考文献：
[1] 徐建方.关于构建国家花样游泳队训练监控体系的探讨[J].游泳.2009(01).
[2] 陈莉萍,陈爱萍,易韵仪,何碧妍.世界花样游泳集体自由自选音乐选择与运用分析[J].游泳.2009(01).
[3] 王芳.对花样游泳青少年体能训练的探讨[J].南京体育学院学报(自然科学版).2008(04).
摘 要 花样游泳作为奥运会比赛项目最具艺术表现价值的运动选项，其在比赛中制胜的关键受到各种因素的共同作用影响。下面本文将结合作者多年的工作实践经验，对花样游泳比赛中的制胜因素进行简要的解析，以供参考。
关键词 花样游泳 制胜因素 分析
在比赛中作为取胜对手的关键因素，除了需要依赖于日常训练中的内容和手段外，还需要依靠于运动员自身的技能掌握和心理情况的发挥，在这些因素的共同协调性配合下，才能更有助于运动员各项水平技能的顺利甚至是超常发挥，成为取胜于对手的关键。花样游泳素有水上芭蕾之称，是一项集游泳、舞蹈、音乐等要素而成的具有艺术审美价值的比赛。自改革开放后，在国家政府的大力支持下，我国的花样游泳在较短的时间里取得了较高的水平提升，不过，相应的理论研究还未引起足够的重视，对于花游的制胜因素、训练要求等一系列基本理论问题还缺乏深刻的规律性的认识。
一、对于运动员选材的科学性要求
“高妹”是现在花游的发展趋势，修长的身形更有助于将音乐中的各种声韵通过肢体的艺术表现力去加以诠释，有助于增强观众的审美艺术感受。因此，在对于运动员的选材上，要科学的针对花样游泳发展的实际需要，对运动员在生理、心理以及接受力等方面进行综合性的考评，以提高运动员的成材率。
二、编排的独特性
（一）动作的编排
在动作编排的表现立意上，中国队教练员注重将东方式的美感通过具有符合东方人美感表现力的形态加以突出，强调因材施教，在根据运动员自身的素质上进行运动训练方式和内容的选取，在动作的编排上按照运动员的气质、性格等个性特征来选择动作形态。在动作编排上融入了中国民族元素，凸显中国文化自身的特点；在动作表现上，加强队员的基本素质训练，使其在身体的柔韧性、力量性、稳定性等方面符合编排要求。
（二）音乐的编排
音乐是花样游泳项目的基础和灵魂，在其他音乐种类的选择上我国还与世界先进水平间存在着明显的差异。音乐的表现主题需要动作、时间、表情、年龄、气质等共同柔和，让运动员的动作与所选音乐的节拍协调一致，表现出人的力量、速度、耐力、柔韧、协调、灵巧和配合能力，以体现音乐中所表达的声韵美感。
三、托举动作要点
托举动作是花样游泳中最具难度系数和表现价值的关键。难、新结合的托举编排已成为集体项目编排拓展的新动向，类型不断增加，层次增多，在出水的人数、次数、队形、时间等方面的变化性不断增强。
四、艺术表现价值
花样游泳比赛是依据运动员所完成动作的难度、优美程度和稳定性来评定成绩的，良好的艺术表现力有着举足轻重的作用。由于我国的花样游泳运动起步较晚，在艺术表现力方面与世界先进水平间存在着一定的差距，但是这种差距在后天强化性训练中是可以不断缩小的。可从以下几个方面努力：
（一）舞蹈表现形式
舞蹈作为体现音乐韵律的关键，其在水中通过身体动作对于音乐节奏感的把握，将音乐的价值与舞蹈的美感有效的结合，运用身体的协调力和姿态的控制力去展现舞蹈中音乐风格。将不同的舞蹈素材融入到花游项目中，形成具有“水中芭蕾”特点的舞蹈训练内容。
（二）表演的能力
通过对各种生活表演、想象空间表演、模仿性表扬的训练，以增强运动员们的肢体表现能力和对于表演艺术的理解能力。根据比赛的动作套路和流程，结合伴奏音乐，深化情感体验，细化表演技巧，形成比赛动作的表演思路，从而完美表演成套动作。
（三）文化内涵素质培养
良好的艺术表现不仅仅需要运动员对于基本技术的掌握和心理素质的掌控上，更离不开运动员自身内涵素质的体现，没有充实的文化内涵，运动员再优美的动作体现也只是“华而不实”。因此，应注重运动员知识的学习，提高其文化素养和艺术表现力。
五、及时适应规则的变化上
根据时代发展和运动实际需求，比赛规则会做出一定的修改，如此便会打破原先固有的实力格局，促使各个比赛队员统一领走于新的起跑线上。到目前为止，花样游泳平均每四年进行一次规则的修改，通过对比赛规定的不断完善，将花样游泳逐步提升到一项集比赛性、集体性、艺术性和创造性于一体的体能运动类项目，成为了目前奥运会比赛项目中最具艺术观赏价值的比赛。
（一）花游是一项力量与速度结合的运动，中国花游队员从表演力，到水位，到推进的速度，再到动作变化和动作整齐度有了大幅提高，但是在对整体的协调能力以及体能支撑力等方面还是略显不足。由于中国花样游泳运动员在体能上普遍存在着不足，因此在对于强化体能训练上带来了一定的困难。因此，在今后的训练中应采用适当的方式，增强运动员的爆发力和表现力，进一步提高技术难度。
（二）将我国优势的音乐、舞蹈、美学理念与游泳元素完美的结合，发觉极具东方美学价值的花样游泳编排。
（三）在对于音乐的选取上，要时刻紧跟时代的发展需求，在音乐的旋律、节奏等安排上进行切合实际需求的选取。努力保持并弘扬我国花样游泳在民族音乐运用方面的特长，合理运用民族音乐。
总之，虽然目前我国花样游泳运动与世界水平间存在着一定的差距，但相信经过今后的不懈努力，我们还有很大的提升空间，求变是中国花游要想在今后战胜俄罗斯的唯一选择，要不断创新，努力增加动作的力度和密度。
参考文献：
[1] 徐建方.关于构建国家花样游泳队训练监控体系的探讨[J].游泳.2009(01).
[2] 陈莉萍,陈爱萍,易韵仪,何碧妍.世界花样游泳集体自由自选音乐选择与运用分析[J].游泳.2009(01).
[3] 王芳.对花样游泳青少年体能训练的探讨[J].南京体育学院学报(自然科学版).2008(04).