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摘 要：在体育教学中，科学选拔体育特长生及如何正确处理体育特长生的学习与训练的关系，激发体育特长生的学习兴趣，针对高中体育特长生的特点，培养体育特长生要提高思想品德修养，注重心理素质锻炼，严格管理学生，把他们培养成符合大学升学要求的体育人才，是体育教师通过体育教学培养特长生的关键所在。
关键词：体育教学 选拔 特长生 培养 体育人才
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）01（c）-0251-01
自古以来教师都被人们认定为是“传道授业解惑者”，是一个传授新知识，解答人生疑问的教育者。作为一名高中体育教师，要带好体育特长生，首先要在体育教学中优化教学设计，强化学生已有兴趣，逐步拓宽兴趣范围，创造良好的体育文化环境。这样方可培养出优秀的体育人才。如何培养高中体育特长生？回答这个问题需要要从几个方面进行探讨，下面就本人多年来对体育特长生培养实践经验谈一些思路和体会。
1 进行科学合理的选材
要想培养出体育特长生，那么首选进行的则是选拔这一重要环节，这也是培养体育特长生最为关键的一步，下面从几个方面展开对体育特长生的选拔。
首先是初选，以学生自愿报考为选拔主线，以教师考察推荐为辅线。教师考察的方法可以是通过体能测试来寻找出素质高的学生，来确定培养的名单。还可以通过体育课上的表现，如打篮球时跳的高的学生，跑步时加速快得学生，推铅球时动作快并且具有爆发力的学生等等，也可以考虑再名单范围内。这样就初步定下了人选。
其次，还要看入选人名中文化课的成绩。因为在文化课考试时，体育老师也会作为监考老师，防止作弊现象以确保得到学生真实文化课成绩。加强和任课教师的交流，充分考量预选拔学生的成绩进步空间。
2 严格管理体育特长生队伍
一个好的社会，需要规范的管理，才能保证人民群众安居乐业。同样，一个好的体育特长生团队，也需要严格管理，才能保证他们朝理想的奋斗目标一步步顺利的前行。
2.1 要带好体育特长生训练，首先要将德育工作抓好
从历届的体育特长生来看，他们进入体育训练唯独有两种动机驱使这他们：一类就是自身的文化课成绩比较差，但身体素质相当好，只有通过体育特长作为进入高校的阶梯，成就大学梦想。而这类学生往往存在过分自信抑或信心不足的不良心态；另一类则是学生的既具有良好的身体素质，又对体育运动充满兴趣，但组织纪律观念相对较差。因此，培养体育特长生的主要内容就是以思想教育为主。通过以上两点和当前高中生的特点来说，要求教师要特别关注他们的思想及行为，用道理去疏通疑惑，用制度去规范行为。
调查表明，体育特长生队伍中存在的主要问题是生活中作风拖沓，纪律松懈，有些体育特长生还拉帮结派甚至打架斗殴，使整个团队受到很大的影响。对于这些学生应以教育为主，引导他们步入正轨，因此，在体育特长生的教育管理中，一定要加强对其进行思想教育，陶冶情操，磨练意志，体验成功。
2.2 周密制订训练计划，严格控制训练过关
大家知道理念决定思路，思路左右方法。要想尽快提高成绩，最根本的是要改变传统的训练结构，好的运动员成绩之所以能一步步提高，最根本是因为教练的观念新，思路新、方法新。我们农村学校的体育教师也是如此，想要在两个学期的时间内提高学生的专业水平，必须先提高自身的训练指导水平。
2.3 体育特长生的文化课学习以及管理工作成为重中之重
在体育特长生中文化课成绩差或者偏科现象普遍存在。在中学阶段，体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比，文化成绩更重要，只有有了好的文化成绩，特长生才能得以更好的发展。近几年我校的体育特长生高考的体育成绩都不错，却有不少学生因为文化成绩落后，没能考上理想大学。体育特长生中没一个是低能的，都和其他学生一样有聪明的头脑，那为什么文化课成绩较差呢？分析原因，第一，是体育特长生自身对文化科学习不够重视，松懈，懒惰的思想所致。第二，对训练与学习的关系处理不当。针对以上原因，我们对体育特长生文化课学习的管理从下面几个方面入手实施。
（1）激发体育特长生文化科学习的兴趣，明确目的，提高他们学习的自觉性。学校要重视体育特长生的训练又要重视他们的学习，班主任，任课教师和体育教师应对体育特长生齐抓共管，综合管理，建立一套完整的管理制度，摸清每个体育特长生的学习底子，建立学习档案，分阶段给他们制订文化课学习奋斗目标，让他们体验成功的喜悦，增进自信心。
（2）合理安排体育特长生文化课学习和专业训练的时间。在高中阶段，体育特长生的专业训练是业余的，不能把专业那套训练方法搬到高中来，高中阶段特长生训练和文化课成绩要两手抓，既要注意为国家培养、输送优秀体育人才，又要注意让学生得到多方面的发展。
2.4 加强体育特长生的生活管理
体育教师不但要加强训练的管理，还要和班主任一起管理他们的生活，及时发现并纠正不良的生活方式。生活管理包括建立健全严格管理制度，训练后的恢复措施和营养安排。运动恢复是运动有机组成部分，由于这项工作多半是训练时间以外进行的，所以成为生活管理中一项十分重要的内容。严格遵守生活制度是恢复能顺利进行的前提。当然体育教师还要采取一些专门措施与手段及教会体育特长生各种放松和恢复的方法来促进体育特长生更好的恢复，例如按摩推拿，心理暗示放松，热水浴等使他们能尽快得到放松和恢复。
营养是决定体育特长生运动能力的一个基本因素，因此，提高伙食条件，保证睡眠充足是促进训练恢复的重要因素。
3 体育教育在高考前的调整结构
3.1 身体调整
体育特长生经过一个大运动量的冬训期，调整时机的把握对训练效果具有重要意义，因为它决定着学生们在考场上的拼搏能力，一般在考前一个星期左右让学生的身体由疲劳状态开始恢复，教师在考前要对学生加强安全教育，防范生病和受伤。
3.2 心理调整
加强体育特长生的心理素质训练，提高学生的自我调节能力。参加体育高考的许多学生以往缺少运动和比赛经历，自信心不足。教师要经常和学生谈心，增强其自信心，求胜欲望，不服输的精神和临场兴奋性，体育高考成绩与考生心理状态的差异有很重要的关系，考生只有在教师科学的指导下，注意心理状态的良性诱导，才能在高考中取得好的成绩，
总而言之，要培养出一个优秀的体育特长生，这就需要各方面的大力支持，从而为国家为社会输送更多更好的优秀人才。
参考文献
[1] 骆积强，施小菊.中学体育教材教法、教学研究[Z].2001.
[2] 中国学校体育[M].中国学校体育杂志社，2004.
[3] 杨贵仁.构建21世纪学校体育新格局，为培养德智体美等全面发展的高素质人才而奋斗[J].中国学校体育，2001（1）：2.
关键词：体育教学 选拔 特长生 培养 体育人才
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）01（c）-0251-01
自古以来教师都被人们认定为是“传道授业解惑者”，是一个传授新知识，解答人生疑问的教育者。作为一名高中体育教师，要带好体育特长生，首先要在体育教学中优化教学设计，强化学生已有兴趣，逐步拓宽兴趣范围，创造良好的体育文化环境。这样方可培养出优秀的体育人才。如何培养高中体育特长生？回答这个问题需要要从几个方面进行探讨，下面就本人多年来对体育特长生培养实践经验谈一些思路和体会。
1 进行科学合理的选材
要想培养出体育特长生，那么首选进行的则是选拔这一重要环节，这也是培养体育特长生最为关键的一步，下面从几个方面展开对体育特长生的选拔。
首先是初选，以学生自愿报考为选拔主线，以教师考察推荐为辅线。教师考察的方法可以是通过体能测试来寻找出素质高的学生，来确定培养的名单。还可以通过体育课上的表现，如打篮球时跳的高的学生，跑步时加速快得学生，推铅球时动作快并且具有爆发力的学生等等，也可以考虑再名单范围内。这样就初步定下了人选。
其次，还要看入选人名中文化课的成绩。因为在文化课考试时，体育老师也会作为监考老师，防止作弊现象以确保得到学生真实文化课成绩。加强和任课教师的交流，充分考量预选拔学生的成绩进步空间。
2 严格管理体育特长生队伍
一个好的社会，需要规范的管理，才能保证人民群众安居乐业。同样，一个好的体育特长生团队，也需要严格管理，才能保证他们朝理想的奋斗目标一步步顺利的前行。
2.1 要带好体育特长生训练，首先要将德育工作抓好
从历届的体育特长生来看，他们进入体育训练唯独有两种动机驱使这他们：一类就是自身的文化课成绩比较差，但身体素质相当好，只有通过体育特长作为进入高校的阶梯，成就大学梦想。而这类学生往往存在过分自信抑或信心不足的不良心态；另一类则是学生的既具有良好的身体素质，又对体育运动充满兴趣，但组织纪律观念相对较差。因此，培养体育特长生的主要内容就是以思想教育为主。通过以上两点和当前高中生的特点来说，要求教师要特别关注他们的思想及行为，用道理去疏通疑惑，用制度去规范行为。
调查表明，体育特长生队伍中存在的主要问题是生活中作风拖沓，纪律松懈，有些体育特长生还拉帮结派甚至打架斗殴，使整个团队受到很大的影响。对于这些学生应以教育为主，引导他们步入正轨，因此，在体育特长生的教育管理中，一定要加强对其进行思想教育，陶冶情操，磨练意志，体验成功。
2.2 周密制订训练计划，严格控制训练过关
大家知道理念决定思路，思路左右方法。要想尽快提高成绩，最根本的是要改变传统的训练结构，好的运动员成绩之所以能一步步提高，最根本是因为教练的观念新，思路新、方法新。我们农村学校的体育教师也是如此，想要在两个学期的时间内提高学生的专业水平，必须先提高自身的训练指导水平。
2.3 体育特长生的文化课学习以及管理工作成为重中之重
在体育特长生中文化课成绩差或者偏科现象普遍存在。在中学阶段，体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比，文化成绩更重要，只有有了好的文化成绩，特长生才能得以更好的发展。近几年我校的体育特长生高考的体育成绩都不错，却有不少学生因为文化成绩落后，没能考上理想大学。体育特长生中没一个是低能的，都和其他学生一样有聪明的头脑，那为什么文化课成绩较差呢？分析原因，第一，是体育特长生自身对文化科学习不够重视，松懈，懒惰的思想所致。第二，对训练与学习的关系处理不当。针对以上原因，我们对体育特长生文化课学习的管理从下面几个方面入手实施。
（1）激发体育特长生文化科学习的兴趣，明确目的，提高他们学习的自觉性。学校要重视体育特长生的训练又要重视他们的学习，班主任，任课教师和体育教师应对体育特长生齐抓共管，综合管理，建立一套完整的管理制度，摸清每个体育特长生的学习底子，建立学习档案，分阶段给他们制订文化课学习奋斗目标，让他们体验成功的喜悦，增进自信心。
（2）合理安排体育特长生文化课学习和专业训练的时间。在高中阶段，体育特长生的专业训练是业余的，不能把专业那套训练方法搬到高中来，高中阶段特长生训练和文化课成绩要两手抓，既要注意为国家培养、输送优秀体育人才，又要注意让学生得到多方面的发展。
2.4 加强体育特长生的生活管理
体育教师不但要加强训练的管理，还要和班主任一起管理他们的生活，及时发现并纠正不良的生活方式。生活管理包括建立健全严格管理制度，训练后的恢复措施和营养安排。运动恢复是运动有机组成部分，由于这项工作多半是训练时间以外进行的，所以成为生活管理中一项十分重要的内容。严格遵守生活制度是恢复能顺利进行的前提。当然体育教师还要采取一些专门措施与手段及教会体育特长生各种放松和恢复的方法来促进体育特长生更好的恢复，例如按摩推拿，心理暗示放松，热水浴等使他们能尽快得到放松和恢复。
营养是决定体育特长生运动能力的一个基本因素，因此，提高伙食条件，保证睡眠充足是促进训练恢复的重要因素。
3 体育教育在高考前的调整结构
3.1 身体调整
体育特长生经过一个大运动量的冬训期，调整时机的把握对训练效果具有重要意义，因为它决定着学生们在考场上的拼搏能力，一般在考前一个星期左右让学生的身体由疲劳状态开始恢复，教师在考前要对学生加强安全教育，防范生病和受伤。
3.2 心理调整
加强体育特长生的心理素质训练，提高学生的自我调节能力。参加体育高考的许多学生以往缺少运动和比赛经历，自信心不足。教师要经常和学生谈心，增强其自信心，求胜欲望，不服输的精神和临场兴奋性，体育高考成绩与考生心理状态的差异有很重要的关系，考生只有在教师科学的指导下，注意心理状态的良性诱导，才能在高考中取得好的成绩，
总而言之，要培养出一个优秀的体育特长生，这就需要各方面的大力支持，从而为国家为社会输送更多更好的优秀人才。
参考文献
[1] 骆积强，施小菊.中学体育教材教法、教学研究[Z].2001.
[2] 中国学校体育[M].中国学校体育杂志社，2004.
[3] 杨贵仁.构建21世纪学校体育新格局，为培养德智体美等全面发展的高素质人才而奋斗[J].中国学校体育，2001（1）：2.