灸足三里,三阴交防病抗衰体会

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古人云:“若要安,三里不干。”“凡年老之人,当以养元气健脾胃为主。”故我们从强壮穴中筛选足三里、三明交两穴进行施灸,经临床观察证明,它有一定保健强身和增强防卫免疫能力。且有取穴少,施灸简便,又无药物副作用等优点。故本法很有推广应用价值,并有进一步深入研究的必要。一、调理脾胃是抗衰考的主要关键之一中医认为气血是构成和维持机体生命活动的基本物质。《岳全书·血证》说:“人有阴阳,即为气血。阳主气,故气全则神旺;明主血,放血盛而形强。人生所赖,唯斯而已。”而气与血的生化,均依赖于脾和目的生理功能。“胃主
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