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杏为常见的水果之一,营养及药用价值极高.每100克果肉含糖10克,蛋白质0.9克,胡萝卜素1.79克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.6毫克,抗坏血酸7毫克,钙2.6毫克,磷2.4毫克.杏肉除了鲜食外,还可制成杏干、杏脯、杏酱、杏汁、杏酒等.
老年便秘食杏好
【摘 要】
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杏为常见的水果之一,营养及药用价值极高.每100克果肉含糖10克,蛋白质0.9克,胡萝卜素1.79克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.6毫克,抗坏血酸7毫克,钙2.6毫克,磷2.4毫
【机 构】
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宁夏同心
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2002年2期
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