刮痧防疫毒需先辨证

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中医治疫有着悠久的历史,除了中药,古人还有一个“此皆使皮肤腠理开发松利,诚不药之良法也”的外治法——痧疗。根据文献记载,痧疗在古代瘟疫治疗中发挥着重要作用,操作简便、风险及成本较低。对于目前因疫情而居家,且没有痧疗禁忌症的民众,除了严格按照国家发布的权威防护措施外,也可学习几招痧疗方法来养生防病,缓解身体不适,增强免疫力。如果没有刮痧专用的器械,可以就地取材,用家里的餐具如小碟、小盘或小勺等代替。
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