中图分类号：G845 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）10-000-01
　　
　　摘 要 发球技术是网球比赛中最关键的一项基本技术之一，如能够掌握极具进攻性发球技术，对取得比赛的胜利是很重要的。本研究通过观察、实验、对比并结合网球发球理论分析决定网球的落点的因素，找到发球落点训练的最佳方式。
　　关键词 网球发球；落点；成功率；训练方法
　　一、前言
　　选题依据：
　　发球技术是网球比赛中最关键的一项基本技术之一，是唯一由自己掌握而不受对手控制的击球方法，也是在比赛中克敌制胜的强有力武器。如能够掌握极具进攻性发球技术，可以世界网坛高手中脱颖而出，对取得比赛的胜利是十分重要的。
　　二、研究对象与方法
　　在广泛阅读有关发球技术动作的相关论文，通过观察了解北京体育大学教育学院06级7班专项队网球发球训练及发球技术情况基础上，采用实验法和比较分析法检验针对提高网球落点成功率的训练方法的有效性。
　　（一）实验目的
　　通过对北京体育大学教育学院06级男生专项队队员实验前与试验后得出的外角1/4区落点的成功率进行比较，检测发球落点训练方法的有效性。
　　（二）实验对象
　　北京体育大学教育学院06级男生专项队队员10名测验者（表1），每位队员从事网球训练时间4年，有良好的网球发球技术功底。
　　（三）实验方法
　　1.第一次测验
　　测试方法要求：
　　（1）一区固定区域发球，要求发球落点位于外角界内1/4区为有效球。（2）每位运动员有20次发球机会。（3）要求以比赛中发二发球的程度进行发球。
　　实验完毕后，及时对记录的数据进行整理计算，得出第一次测验发球落点成功率的数据。
　　2.实验训练阶段
　　根据由本人阅读有关发球技术动作的相关论文，分析得出的网球发球落点的训练方法，对参加第一次测试中的北京体育大学教育学院06级男生专项队队员10名测验者进行定期分批针对性的训练。
　　训练方法：
　　（1）抛球准的训练：让队员进行挡网抛球，以纠正偏斜缺点；在空中设置固定物，每次抛球都要轻微触及目标，以纠正高低不稳的缺点；反复练习，提高抛球的稳定性。（2）动作准的训练：通过录像观察掌握后摆与挥臂的要领，反复做提肘“搔背”动作，然后伸臂鞭打挥拍，反复徒手练习，来体会、强化动作。（3）击球准的练习：要注重抛球稳找准击球时机，提高攻击力，使自己不过分紧张用力。（4）设置目标、击中目标的练习。
　　3.第二次测验
　　整个测验的过程与第一次的测试过程相同。
　　三、结果与分析讨论
　　（一）实验结果
　　1.通过结合队员的而发发球技术特点与统计第一次统计结果分析，发球技术稳定的队员，二发外角1/4区发球的成功率相对都比较高。2.通过对队员的实验训练，比较第一次测试的统计结果，大部分队员的二发外角1/4区发球的成功率均有所提高。3.在试验训练后发球技术进步的同学中，杨淇泽与何玉佳的二发发球成功率上有明显的提高。4.经过实验训练之后，赵鹏（小）、杜勇飞两名队员的统计结果差值成负值。
　　（二）实验分析讨论
　　1.第一次测试结果中，二发外角1/4区域成功率偏高的队员，动作技术都比较稳定，在网球发球“狠”、“稳”、“准”、“变”四种风格中，这些队员主要表现出了发球技术动作稳定、成功率高以及情绪稳定，抗干扰能力强的“稳”的技术风格。2.第二次测试结果，实验训练后的测验数据中，大部分的队员的二发外角1/4区域成功率有所提高。
　　四、结论
　　（一）加强落点准确性的练习是十分有必要的。就以上这三个因素来说，因为“狠”、“变”必须有“稳”的成功率作保障。而“准”能够提高发球落点的准确性，通过准确的发球落点的变化提高发球的攻击性，在训练中加强落点准确性的练习是很有必要的。
　　（二）要提高发球落点的准确，重点要掌握“准”的练习。也就是说，只有做到抛球与击球的准确，才能达到最终落点的准确，本文通过这种理论提出的实验训练方法，经过实践的检验，对网球二发发球落点的成功率是有效的。
　　参考文献：
　　[1] 张文,张艺钟.对网球发球体系的初步探究[J].继续教育研究.2008(06):161-163.
　　[2] 林挺,陈琳.关于网球发球动作技术的分析[J].科技资讯.2008(08):17-18.