在日常生活中，很多宝宝都容易出虚汗，这是怎么回事呢？宝宝出虚汗分为生理性和病理性两种。宝宝大脑及体温调节中枢发育还不成熟，产生出汗多的现象，这是小儿生理性出汗。比如刚入睡两小时内头部出汗多，这可以起到调节身体内部温度的作用，家长不必太担心。对于生理性盗汗，一般不主张药物治疗，应对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，被子的厚薄应随气温的变化而增减。
　　如果宝宝是病理性的出虚汗，家长应该注意些什么呢？
　　首先，建议家长带宝宝去医院检查微量元素是否缺乏。其次，可以从以下几方面提高宝宝的抵抗力。
　　●按时注射疫苗，可以保护孩子不受一些疾病的侵扰。
　　●在宝宝6周以前不要带他去人多的地方。
　　●不要让病人亲密接触孩子。比如一个正患感冒的人，假如不小心朝着宝宝咳嗽或打喷嚏，孩子娇弱的免疫系统也许不足以抵挡病毒或细菌，可能也会生病。还有，大人抱孩子前都应该洗手。
　　●让宝宝多运动。在宝宝会走路以前，多和他们做游戏，多在户外活动，婴儿需要新鲜的空气，需要活动，即使是冬天，也不该总呆在室内。人们总认为冷空气导致感冒，但事实是病毒和细菌带来感冒，而且它们喜欢生活在室内。
　　●不要吃太多含糖食物。糖会降低白细胞的活力，削弱它们对细菌的反应能力。
　　编辑/叶云