参照资料:rn本人认为膝关节在人体上是一个相对比较稳定的关节,在力学上起到了承上启下的作用,它由股骨下端的内外侧髁与胫骨内外侧髁上的胫骨平台共同构成,其间衬垫着富有弹性的内外侧半月板,关节的周围有坚强的韧带加固,内面有胫侧副韧带.外侧有腓侧副韧带,位于股胫关节面之间的前后十字交叉韧带富有广泛的滑膜浸润,如髌上滑囊、髌下滑囊,髌下脂肪垫,在胫骨内侧髁上从前向后依次附着着来自髂前上棘到胫骨内侧髁的缝匠肌,起自耻骨上下肢的股薄肌,起自坐骨结节的半腱肌和半膜肌,胫骨外侧髁上附着着髋部移行下来的阔筋膜张肌,还有起自坐骨结节至于腓骨小头的股二头肌,前方有强大的股四头肌,还有包被着髌骨股四头肌腱膜向下移行成的髌韧带,附着于胫骨粗隆膝关节的后方,在股骨内外侧髁的内外上方,分别附着着起自跟骨结节的腓肠肌内外侧头,还有止于股骨外侧髁后上方的半膜肌,腱膜延续到胫骨中上1/3处形成的腘肌,它是膝关节的起动肌,被称为膝关节的金钥匙.这样的结构就形成了好似我们左手抓握右手的手腕,右手抓握左手的手腕,好似二虎争山的局势.在这里我们必须要明白一个关节的重要运动模式,那就是关节在滚动的同时还要有相对稳定的滑动力,这样才能保证关节面或关节头在运动的同时,不至于滑出关节面之外,例如我们双足站立做下蹲动作时,股骨下端的内外侧髁在胫骨平台上做了一个向后上方的滚动,同时做了一个向前的滑动.这样看关节的正常运动模式必须依赖于关节周围的肌群在相互协调相互拮抗的基础上,才能保证关节灵活稳定的运动.同时我们应当应用中医整体观念,辨证论治的瑰宝理念.观察一下膝关节的邻居,那就是髋关节和踝关节,他们往往是导致膝关节病的罪魁祸首,它们是受肌肉力学的牵张破坏了关节的正常运动模式,我们不能将眼光单独投放在膝关节上.因为我们在做某一个动作时需要众多的关节做连锁反应,膝关节常在受到了“拧毛巾”效应而受累.