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采用问卷调查和数理数据统计相结合的研究方法，分析了部分中青年人参加基本体操训练后的效果。结果显示了基本体操的内容及形式适合中青年人的身心发展特点。经过训练后的中青年人不仅可使其形体改善，又可使练习者的个性在动机，需要，兴趣等方面得到发展。另外，他们的行动更为积极。
对中、青年人进行基本体操锻炼的实效分析
【摘 要】
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采用问卷调查和数理数据统计相结合的研究方法，分析了部分中青年人参加基本体操训练后的效果。结果显示了基本体操的内容及形式适合中青年人的身心发展特点。经过训练后的中青
【机 构】
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上海体育学院,上海工业大学
【出 处】
：
四川体育科学
【发表日期】
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1997年1期
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