体育高考学生运动损伤与营养补充

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体育高考学生面临双重任务:一是体育高考,二是文化高考。体育高考是决定能否升学的前提,而体育高考的一个先决条件就是要保证每个参加应试的学生拥有一个健康、健全的身体,因此预防运动损伤在考前训练中显得尤为重要。从思想、安全意识、合理训练、营养补充和教练员的态度五个方面对体育高考学生预防运动损伤作了全面阐述。 Students face the dual task of college entrance examination: First, the college entrance examination, the second is the college entrance examination. The college entrance examination is the prerequisite to decide whether to go to school or not. However, one of the preconditions for college entrance examination is to ensure that every student taking the exam has a healthy and healthy body. Therefore, it is very important to prevent sports injuries during the exam training. From the ideology, safety awareness, reasonable training, nutritional supplements and coaches attitudes five aspects of sports college entrance examination students to prevent sports injuries made a comprehensive exposition.
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