阳光对心脏有益吗?

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随着人类的进化,人们一天当中约有一半时间沐浴于阳光下。如今,由于畏惧皮肤癌,人们不敢暴露在阳光下,而且现代生活方式使得人们长时间接受室内人工照明。我们逐渐认识到这些生活方式的改变会对我们的生物钟产生不利影响,除此之外,阳光对人类健康利弊这个问题无论在科学界还是 As humanity evolves, people bathe in the sun for about half of the day. Today, people are not exposed to the sun due to fear of skin cancer, and modern lifestyles allow people to receive indoor artificial lighting for long periods of time. As we come to realize that these lifestyle changes will have an adverse effect on our biological clock, in addition to this, the issue of whether the sunshine benefits human health is not only in the scientific community,
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