笑颜常开与心理健康

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俗话说“笑一笑,十年少。”笑是自我产生的一种“镇静剂”、“安慰剂”、“轻松剂”、“安逸剂”,但这并不是指“假笑”、“讥笑”、“苦笑”、“耻笑”、”嘲笑”、和“皮笑肉不笑”,而是一种发自内心的喜悦、快乐的笑。 同样是食精衣锦地过着挥金如土的生活,贾宝玉成天快快乐乐,笑容满面;可是林黛玉整天悲悲戚戚,沉默寡言。同是学习知识,有人越学越快乐,也有人越学越烦恼。 人在生气、烦恼时,不仅在心理上承受着某种压抑和痛苦,而且在生理上也受到影响。就说林黛玉吧,如果她身心健康,思想开朗,即使不能与贾宝玉结成百年之好,也
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