【摘 要】
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目的探讨联合抗阻-有氧运动对糖尿病前期人群胰岛素抵抗的影响。方法筛选符合糖尿病前期诊断人群168例,采用随机数字表法分为联合抗阻-有氧运动组42例、抗阻运动组41例、有氧
【机 构】
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广西医科大学第一附属医院,江苏省中西医结合医院
【基金项目】
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中华护理学会科研课题基金项目(编号:ZHKY201418);广西医疗卫生适宜技术研究与开发课题项目(编号:S201413_03)
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目的探讨联合抗阻-有氧运动对糖尿病前期人群胰岛素抵抗的影响。方法筛选符合糖尿病前期诊断人群168例,采用随机数字表法分为联合抗阻-有氧运动组42例、抗阻运动组41例、有氧运动组42例、对照组43例,以不同的运动方式对糖尿病前期人群进行24周的运动干预后,评价四组人群运动干预前后胰岛素抵抗指数变化情况。结果干预24周后,三组运动组人群的胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、胰岛素敏感指数(ISI)、血脂四项改善效果均明显优于对照组(P<0.05),且联合抗阻有氧运动组改善效果优于单一运动组(P<0.05)。结论联合抗阻-有氧运动有利于降低糖尿病前期人群胰岛素抵抗、提高胰岛素敏感性、改善血脂。
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