能吃能喝的快乐减肥法

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又到减肥高潮时转眼春末夏初了,人们纷纷卸下厚厚的衣装开始展现曲线美,不少人为身体多余的赘肉开始痛恨。减肥!减肥!必须减肥!这种意念越来越强烈。当然,一提到减肥,人们首先想的是"节食"。对于如何节食,每个人都多多少少有一套方法。如不吃主食
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