论压力

来源 :衡水师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sailordong
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心理压力是指个体在一定的情境中目标受到威胁时产生的体验.个体在压力下会产生生理反应、心理反应、行为反应.适度的压力对人有益,过度的压力对人有害.人要学会与压力共处,对压力要有正确的态度和认识,要正确地组织和应对压力.
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