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全面综合分析有氧运动的特点及对人体健康的促进作用,着重介绍了一些常用的有氧运动的方法、进行有氧运动的注意事项,以期科学系统的指导人们选择适宜的、有利于身心健康的运动方式.
有氧运动与健康促进
【摘 要】
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全面综合分析有氧运动的特点及对人体健康的促进作用,着重介绍了一些常用的有氧运动的方法、进行有氧运动的注意事项,以期科学系统的指导人们选择适宜的、有利于身心健康的运
【机 构】
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徐州师范大学体育学院大学体育部
【出 处】
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中国临床康复
【发表日期】
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2004年18期
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