训练过度后的恢复

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我的读者都很清楚,我不喜欢把那些结果糟糕的比赛称为“灾难”.真正意义上的“灾难”是罕见的.每个赛季,我们都会听到有些比赛进展不顺,时间过度延长,因为参赛鸽质量不佳而导致的意外.也许这都会造成鸽友的损失,因它们还达不到超长距离飞行的要求,而且赛鸽也得不到必要的恢复时间.我们应该铭记飞行需要消耗大量能量.
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