小学生课外健身作业设计与实施

来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zzjokok
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
由于学校场地、器材等条件的制约,很多小学生在校参加体育活动的时间和强度是很难达到提升体质锻炼的要求。"阳光体育"的开展形成了由课内向课外延伸、由校内向校外延伸的局面。每天给小学生安排适量的课外体育健身作业,对小学生锻炼习惯的养成及身体素质的发展有着积极的作用,能充分发挥小学生的主体作用,形成终身体育锻炼的意识,使小学生在校内体育活动中获得的体育知识得以巩固,技能得以提高。
其他文献
目的对手术治疗老年人胆囊炎胆结石的临床疗效进行分析及判定。方法 60例老年胆囊炎胆结石患者作为本次研究对象,依据治疗方案不同分为对照组与观察组,各30例。对照组行传统
现行普通高中生物学教材中,“减数分裂”一课所涉及的内容相对较为复杂、抽象,一直是教学过程中的一个难点,为了能使这节课的内容更便于学生理解掌握,我们结合自己的教学实践,在这
在水生生态系统中,太阳辐射随着水深度的增加而逐渐减弱。这种衰减只与水的深度有关吗?我们先来看看进入地球大气的太阳光谱,这些辐射经大气层吸收、反射等后剩余部分抵达地球
现在的高中生所参加的体育运动的形式是多种多样的,除了田径中的跑跳投,还有许多娱乐和健身性质的项目,比如篮球、足球、羽毛球、跑步,等等。想要在这些运动方面取得好的成绩
详细阐述了生物入侵对生态系统的危害、对社会经济造成的严重损失,重点论述了植物外来种入侵的机制:化学介导机制、植物基因交流机制和干扰机制等;影响入侵的因素:外因、内因
随着'全面二胎'政策的放开,原'独二代'子女即头胎对二胎的接纳度以及情绪等问题也得到关注,这也会影响父母是否想要二胎的想法。通过采用查阅文献法和访谈法
艺术体操运动,它以其独特的魅力吸引着越来越多的人的关心和参与这项运动。艺术体操是一项美的运动,它的美包括动作美,形体美、姿态美、造型美、精神美、队形美、韵律和节奏之美
摘 要:介绍了鱼雷型混铁车车轮踏面磨损的原因,提出了轮对旋修工艺对车辆行车安全的重要性,说明了车轮旋修工艺的现状。结合实际情况分析,在车轮车床卡爪结构和设备功能方面存在问题,并提出了改进方法。  关键词:鱼雷型混铁车;轮缘踏面;磨损;旋修  车轮不仅承受轮轨间的垂向、横向动作用力和摩擦力,而且还承受踏面制动时的热负荷,具有载重、导向、传递制动力和牵引力的功能。在运行中,车辆车轮与钢轨接触部分承受很