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采用文献资料法,专家访谈法等对近几年国内外中长跑运动及对中长跑运动研究的状况进行分析讨论,并从生理、解剖、营养、医学等不同角度和层面对其进行总结,研究认为,中长跑运动及其研究取得众多成绩的同时也存在许多缺陷和研究盲点,这不仅需要进行长期系统的研究,也迫切需要众多生理学专家,生物力学专家、训练学专家联合起来对此进行深入探讨和思考。