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随着现代医学的发展,一门研究人的精神因素对健康影响的新科学——心理生理学,应运而生,且愈来愈受到人们的重视。医学心理学家认为,一个人的身体状况是受其精神与心理状况影响的。有50％的疾病是由精神与心理方面的原因引起的。高血压、冠心病、脑血栓病、神经官能症、胃溃疡、慢性肝炎、支气管哮喘、糖尿病以致癌症等,大多与紧张、烦恼、悲伤、惊恐、焦虑、沮丧、愤怒、抑郁等不良