乒乓球基础阶段训练的探讨

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由于乒乓球运动技术性强,因此,一个乒乓球运动员各种技术运作的正确、合理与否,基础打得是否牢固,是关系到今后的成长及运动寿命长短的重要因素之一。实践证明,要培养出理想的优秀运动员,就要从小练起。因此,基础阶段的训练越来越显得重要。
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