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摘 要:采用问卷调查?数据统计和访谈等方法,对淮南一中篮球队运动损伤的情况进行了调查与分析。结果表明:篮球队学生篮球运动损伤相当普遍,已成为教学和训练当中的问题。本文在对淮南一中篮球专修队队员篮球运动损伤的部位及引起损伤的原因等进行分析的基础上,进一步提出篮球运动损伤的预防措施。
关键词:篮球运动;损伤;调查与分析
前言
篮球运动是一项对抗性非常强的球类运动项目,是体育教育专业的必修课之一。运动员在篮球场上所表现出的速度、强度、技术、战术以及防攻对抗性构成了现代篮球运动的主要特点。因此在篮球运动教学训练和比赛中对运动损伤的预防显得尤为重要。篮球运动中的损伤问题是困扰该项目推广与发展的顽症之一,伤后不恰当和不合理的处理措施,可能会对人们的训练和生活产生很大的影响,所以在篮球教学与训练中,对因训练和比赛而导致的运动损伤要给予足够的重视,并要给予恰当地救助,进行积极地康复,指导学生进行合理的归因,使得伤后患者仍能保持一种良好的心态,学习的兴趣与动机不至受挫,为术后进一步开展教学与训练工作赢得主动。本文试图对淮南一中篮球运动损伤问题进行调查与分析,探讨学生运动损伤的原因和规律,有针对性的提出必要的预防措施,强化学生的自我预防意识,使学生尽量减少和避免运动损伤的发生。
1、研究对象与方法
1.1研究对象
以淮南一中篮球专修队72名队员篮球运动损伤的问题为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据论文的研究目的和研究内容的要求,笔者将阅读体育心理学、运动医学、运动人体解剖学,篮球等相关书籍,另外通过电子图书馆、以及相关网站查阅国内外有关篮球运动损伤原因分析及预防相关资料,为本课题的研究提供充足的理论依据。
1.2.2问卷调查法
采用问卷调查方式,通过搜集、查阅相关的文献资料并结合本文的研究目的,设计问卷,内容包括:主要原因、部位、种类等,以及相关的预防措施。运用问卷、访谈的方法向学生发放运动损伤调查表72份,回收72份,回收率100%。
1.2.3数据统计法
对数据进行常规数理统计,制作表格进行统计和对比分析。
调查表除常规调查外,主要填写运动损伤的部位、损伤性质﹑受伤原因。所有回收的表格经检验真实有效。
2、结果与分析
2.1 学生损伤的基本情况
如表1所示,所调查的72名学生中,损伤人数62人,比率为91.67%;损伤1次的55人,2次的18人,3次的10人,4次的3人。損伤人数之多使因为学生好胜心强,专项素质基础较差,运动中缺乏自我保护意识。
2.2损伤部位的情况
解剖学将运动系统份为骨﹑关节和骨骼肌三部分:表2研究结果说明关节损伤最多且最严重,占损伤部位的88.3%;其次是膝关节﹑指关节和腕关节;肌肉拉伤占11.62%。
2.3损伤程度情况
表3根据伤后影响上课的程度来定。轻度损伤:伤后虽疼痛但仍能坚持上课;中度损伤:课程不能全上,对患部有影响内容需见习;重度损伤:完全不能上课﹑不能活动。调查结果为:轻度损伤55人;中度损伤21人;重度损伤10人。表4所示损伤后对学习的影响,伤后对上课没有影响的54人次;见习一周的22人次;两周的13人次;一个月的8人次。调查统计结果显示,损伤程度多属中轻度损伤,严重损伤人数较少。一般为关节扭伤﹑肌肉拉伤及韧带撕裂等运动性闭合软组织损伤。
2.4学生受伤的主要原因
2.4.1 课堂安全教育力度不够。
体育教师在预防篮球运动损伤以及对学生的安全教育上存在重视不足,力度不够。教师对出现损伤的重视程度不够,而学生就更加缺乏对损伤的认识。譬如在组织比赛时,教师通常都只是一句“注意安全”轻描淡写地带过,而学生就更不知道怎么注意、从哪些方面去注意安全。有的学生的好胜心、好斗性强,为争取比赛的胜利,往往不讲体育道德,不遵守比赛规则;有的学生心血来潮就忘乎所以,不顾场上的情况,盲目地做一些不合理的动作等等。课堂上尚且如此,课外活动时间学生就更加不顾虑有伤无伤的出现,只觉得好玩、好斗,这样一来也出现了一些不应该出现的损伤。
2.4.2锻炼者心理方面的影响。
学生的心理因素对运动损伤也起着一定的作用,学生的性格、情绪、意志、注意力、焦虑状态,自控能力下降也随时伴随着运动损伤的发生。譬如,有的学生在比赛中为了获得比赛的胜利,思想过分紧张,表现出来身体肌肉僵硬,动作技术失常;有的学生好表现自我,在球场上失控,常常出现一些技术不合理的动作;有的学生由于某些原因,情绪低落、思想不集中、动作准确性差;有的学生缺乏勇气,胆怯、犹豫等。这些心理因素的变化能抑制学生技术水平的正常发挥,也是造成损伤的潜在因素。
2.4.3锻炼者生理方面的影响。
篮球运动对参加者的身体素质,包括力量、速度、耐力、协调性和灵敏性的要求都比较高,这些素质是完成篮球技术中的难度技术所必须的,然而某些学生自身的身体素质并不是十分出色,又加之缺乏系统的训练,但又想去尝试漂亮但难度较高的篮球技术,就往往使较高难度的篮球技术难以正常完成,并且大大增加了损伤的机会。同时,锻炼者在睡眠或休息不足,患病带病或伤病初愈阶段以及疲劳时,生理功能和运动能力会相对下降,在这种情况下参加剧烈运动会因肌肉力量较弱、反应迟钝,身体协调性差等导致损伤。
2.4.4准备活动不充分。
缺乏准备活动或准备活动不正确是造成运动损伤的主要原因。主要有以下几种情况:其一,不做准备活动就立即投入紧张的运动;其二,准备活动的内容与篮球运动结合得不好,缺乏专项的准备活动;其三,中途休息太长又马上进行运动;其四,准备活动过量;其五,准备活动距正式运动时间过长。这些情况一旦发生,就极易发生各类损伤。因此,进行准备活动要符合科学性的原则。另外,大部分学生并没有运动后放松的习惯,在进行完激烈的篮球比赛后都不会进行放松练习,这是导致损伤的另一个原因。 2.4.5篮球场地的修建与管理不符合要求。
由于我国的经济现状的制约,国家和地方对篮球设施的投入尚不能满足需要,虽然篮球场地比以前有了很大的改善,但目前大部分地区主要还是以露天的水泥球场为主,有些地方甚至还存在泥土场地。因此,要求我们一面要修建新的场地,特别要多建一些室内的木地板场地;另一方面更要维护和改善现有场地,不仅使其尽量平整,还要及时修补损坏部分和加强排水功能。另外,运动前一定要清除场地杂物,对凹凸不平的地面要特别留意。
2.5篮球运动损伤的预防措施:
2.5.1加强安全教育,提高对预防损伤意义的认识。
为了减少损伤的发生,国际篮协制定了相关的规则和要求。可是,很多从事篮球运动的人并不清楚规则,在比赛中也经常有人故意不遵守规则,在教学训练中,互相斗闹、动作粗野的现象就更多。这些情况都成为了造成运动损伤的重要原因。因此,我们在平时一定要加强安全教育,并在比赛中按照规则进行裁决,培养人们良好的体育道德品质,尽量使因思想不重视而导致的损伤减到最少。并且提高自我保护意识和对他人负责的意识。在篮球教学中教师要充分认识预防损伤的重要性并采取必要措施,加强安全教育。教师是教学的组织者,又是体育知识、技术、技能的传授者,如果教师本身缺乏对损伤的认识,对学生安全不重视,采取不负责的态度,这样不仅不能很好地完成教学任务,也容易发生损伤事故。因此,教师必须加强安全教育,重视运动规则的学习、宣传,明确参加篮球运动的目的、意义,养成相互关心,相互帮助的良好习惯,培养运动员良好的体育道德风尚。
2.5.2提高学生的基本技术、身体素质。
如果在运动中违反了人体的结构功能的特点以及运动的力学原理,都容易造成运动损伤,而这种损伤在篮球运动中更为突出。这类损伤发生的原因主要与篮球运动的基本动作掌握程度密切相关,所以一方面要求在学动作时循序渐进,另一方面要对易发生错误的动作重点加强指导。像引起指关节损伤的原因,主要还是源于传接球技术中的接球动作错误。接球技术由准备接球、接球和接球后动作三个环节组成。准备接球时,应注意判断来球的方向、力量、速度和落点,以便及时选择接球的方式和位置;接球时,眼睛要注意来球,肩、臂放松,手臂伸出迎球,手指自然分开,当手触球时要迅速将球握住同时曲肘曲臂。最后,向后引球以缓冲来球的力量。接球这三个环节如果出现问题,就很可能导致指关节发生损伤。因此加强技术指导是预防运动损伤的重要措施。另外,要加强易伤部位的力量练习,因由于缺乏手指力量的训练,指部很容易被高速大力量的球砸伤;而由于股四头肌力量的不足,常会引起膝关节劳损。在教学中,教师需要合理安排运动量,既要有一定强度,能达到增强体质,掌握和提高篮球技术动作和技能,又要在练习中防止学生超负荷。针对学生对篮球运动的喜爱可通过加强基本技术的训练和指导,促进使学生掌握正确的篮球技术。形成正确的技术“动力定型”,使之符合人体的生理解剖特点,以及运动时的力学原理,从而提高学生的身体素质和对抗、比赛的能力,预防因技术动作错误而引起的运动损伤。
2.5.3做好准备活动和放松练习。
准备活动的目的是通过多种练习,提高中枢神经系统的兴奋性,克服人体机能的惰性,增强各器官系统的功能活动,使人们从静止状态过渡到紧张状态。因此,运动前合理的准备活动是至关重要的,各器官系统在得不到合理刺激下就直接参与运动,极易发生运动损伤。合理的准备活动的内容、强度以及时间各方面都要适当。首先准备活动的内容要与运动的内容相符合,包括一般性准备活动和专项准备活动,并使准备活动最后部分与运动内容相似。在篮球运动中,专项准备活动应结合运球、投篮和跑三步篮等。教师应根据篮球运动这项项目容易导致受伤的特点,选择一些有针对性的准备活动,并让学生认识做准备活动的意义。准备活动的内容尽量多样化,既和专项技术学习相结合,又能提高学生的兴趣,达到准备活动的目的。同时,还要注意运动后的放松练习,以尽快地减少乳酸的堆积,消除运动疲劳,使身体的机能水平快速恢复。
2.5.4改善外部环境,提高裁判水平。
教师要做好场地器材的准备工作,检查场地的状况,周围有无不安全因素,同时应改善一些场地、器材的条件。对学生还应提出活动的服装要求,尽量穿运动服,没有运动服也应穿一些宽松服装上阵。同时,还要加强对学生裁判的培训,提高学生的裁判水平,尽量减少因错判、误判而造成的运动损伤。
3、结论与建议
3.1结论:
(1)学生运动性闭合软组织损伤,主要是因为预防意识弱,完成动作技术不正确,准备活动不充分和缺乏自我保护意识。
(2)在教学训练中,加强安全教育和组织纪律教育,教会学生预防损伤的方法;全面提高学生的身体素质;加强场地器材的管理;克服争强好胜的心理等办法,避免和减少运动损伤的发生。
3.2建议:
加强安全教育,严格规则,运动前合理做好准備活动,应该加强对运动员的技术指导。还有其它方面原因,像身体、心理状态不良;运动负荷过大;局部负担量过大;组织方法不当以及气象不良、身体素质等。在篮球运动中,我们对这些方面的预防也是不可忽略的。另外,训练或比赛后应有一定时间的放松活动或按摩,以消除身体疲劳,防止因疲劳积累而造成的伤。
参考文献
[1] 全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程 [M].北京:人民体育出版社,2002.
[2]体育保健编写组.体育保健学.高等教育出版社,1994.12
[3]朱玲,张春晓.对我省高校篮球运动常见损伤的调查与分析.四川体育学,1999,3:7-9
[4] Jung A.心理因素对运动损伤影响[J].运动医学杂志,2000,5:3-9
[5]崔玉萍.优秀运动员手部损伤调查分析[J].山东体育科技,2001,2:30-31
[6]王正勇.篮球运动员常见损伤分析[M].中国临床康复,2003.7;26—38
[7]李艳.运动损伤有关的心理学问题[M].武汉体育学院学报,1997.2;73—75
[8]陈鹏.篮球运动损伤的简单分析,德阳教育学院学报,2005.
(作者单位:淮南一中)
关键词:篮球运动;损伤;调查与分析
前言
篮球运动是一项对抗性非常强的球类运动项目,是体育教育专业的必修课之一。运动员在篮球场上所表现出的速度、强度、技术、战术以及防攻对抗性构成了现代篮球运动的主要特点。因此在篮球运动教学训练和比赛中对运动损伤的预防显得尤为重要。篮球运动中的损伤问题是困扰该项目推广与发展的顽症之一,伤后不恰当和不合理的处理措施,可能会对人们的训练和生活产生很大的影响,所以在篮球教学与训练中,对因训练和比赛而导致的运动损伤要给予足够的重视,并要给予恰当地救助,进行积极地康复,指导学生进行合理的归因,使得伤后患者仍能保持一种良好的心态,学习的兴趣与动机不至受挫,为术后进一步开展教学与训练工作赢得主动。本文试图对淮南一中篮球运动损伤问题进行调查与分析,探讨学生运动损伤的原因和规律,有针对性的提出必要的预防措施,强化学生的自我预防意识,使学生尽量减少和避免运动损伤的发生。
1、研究对象与方法
1.1研究对象
以淮南一中篮球专修队72名队员篮球运动损伤的问题为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据论文的研究目的和研究内容的要求,笔者将阅读体育心理学、运动医学、运动人体解剖学,篮球等相关书籍,另外通过电子图书馆、以及相关网站查阅国内外有关篮球运动损伤原因分析及预防相关资料,为本课题的研究提供充足的理论依据。
1.2.2问卷调查法
采用问卷调查方式,通过搜集、查阅相关的文献资料并结合本文的研究目的,设计问卷,内容包括:主要原因、部位、种类等,以及相关的预防措施。运用问卷、访谈的方法向学生发放运动损伤调查表72份,回收72份,回收率100%。
1.2.3数据统计法
对数据进行常规数理统计,制作表格进行统计和对比分析。
调查表除常规调查外,主要填写运动损伤的部位、损伤性质﹑受伤原因。所有回收的表格经检验真实有效。
2、结果与分析
2.1 学生损伤的基本情况
如表1所示,所调查的72名学生中,损伤人数62人,比率为91.67%;损伤1次的55人,2次的18人,3次的10人,4次的3人。損伤人数之多使因为学生好胜心强,专项素质基础较差,运动中缺乏自我保护意识。
2.2损伤部位的情况
解剖学将运动系统份为骨﹑关节和骨骼肌三部分:表2研究结果说明关节损伤最多且最严重,占损伤部位的88.3%;其次是膝关节﹑指关节和腕关节;肌肉拉伤占11.62%。
2.3损伤程度情况
表3根据伤后影响上课的程度来定。轻度损伤:伤后虽疼痛但仍能坚持上课;中度损伤:课程不能全上,对患部有影响内容需见习;重度损伤:完全不能上课﹑不能活动。调查结果为:轻度损伤55人;中度损伤21人;重度损伤10人。表4所示损伤后对学习的影响,伤后对上课没有影响的54人次;见习一周的22人次;两周的13人次;一个月的8人次。调查统计结果显示,损伤程度多属中轻度损伤,严重损伤人数较少。一般为关节扭伤﹑肌肉拉伤及韧带撕裂等运动性闭合软组织损伤。
2.4学生受伤的主要原因
2.4.1 课堂安全教育力度不够。
体育教师在预防篮球运动损伤以及对学生的安全教育上存在重视不足,力度不够。教师对出现损伤的重视程度不够,而学生就更加缺乏对损伤的认识。譬如在组织比赛时,教师通常都只是一句“注意安全”轻描淡写地带过,而学生就更不知道怎么注意、从哪些方面去注意安全。有的学生的好胜心、好斗性强,为争取比赛的胜利,往往不讲体育道德,不遵守比赛规则;有的学生心血来潮就忘乎所以,不顾场上的情况,盲目地做一些不合理的动作等等。课堂上尚且如此,课外活动时间学生就更加不顾虑有伤无伤的出现,只觉得好玩、好斗,这样一来也出现了一些不应该出现的损伤。
2.4.2锻炼者心理方面的影响。
学生的心理因素对运动损伤也起着一定的作用,学生的性格、情绪、意志、注意力、焦虑状态,自控能力下降也随时伴随着运动损伤的发生。譬如,有的学生在比赛中为了获得比赛的胜利,思想过分紧张,表现出来身体肌肉僵硬,动作技术失常;有的学生好表现自我,在球场上失控,常常出现一些技术不合理的动作;有的学生由于某些原因,情绪低落、思想不集中、动作准确性差;有的学生缺乏勇气,胆怯、犹豫等。这些心理因素的变化能抑制学生技术水平的正常发挥,也是造成损伤的潜在因素。
2.4.3锻炼者生理方面的影响。
篮球运动对参加者的身体素质,包括力量、速度、耐力、协调性和灵敏性的要求都比较高,这些素质是完成篮球技术中的难度技术所必须的,然而某些学生自身的身体素质并不是十分出色,又加之缺乏系统的训练,但又想去尝试漂亮但难度较高的篮球技术,就往往使较高难度的篮球技术难以正常完成,并且大大增加了损伤的机会。同时,锻炼者在睡眠或休息不足,患病带病或伤病初愈阶段以及疲劳时,生理功能和运动能力会相对下降,在这种情况下参加剧烈运动会因肌肉力量较弱、反应迟钝,身体协调性差等导致损伤。
2.4.4准备活动不充分。
缺乏准备活动或准备活动不正确是造成运动损伤的主要原因。主要有以下几种情况:其一,不做准备活动就立即投入紧张的运动;其二,准备活动的内容与篮球运动结合得不好,缺乏专项的准备活动;其三,中途休息太长又马上进行运动;其四,准备活动过量;其五,准备活动距正式运动时间过长。这些情况一旦发生,就极易发生各类损伤。因此,进行准备活动要符合科学性的原则。另外,大部分学生并没有运动后放松的习惯,在进行完激烈的篮球比赛后都不会进行放松练习,这是导致损伤的另一个原因。 2.4.5篮球场地的修建与管理不符合要求。
由于我国的经济现状的制约,国家和地方对篮球设施的投入尚不能满足需要,虽然篮球场地比以前有了很大的改善,但目前大部分地区主要还是以露天的水泥球场为主,有些地方甚至还存在泥土场地。因此,要求我们一面要修建新的场地,特别要多建一些室内的木地板场地;另一方面更要维护和改善现有场地,不仅使其尽量平整,还要及时修补损坏部分和加强排水功能。另外,运动前一定要清除场地杂物,对凹凸不平的地面要特别留意。
2.5篮球运动损伤的预防措施:
2.5.1加强安全教育,提高对预防损伤意义的认识。
为了减少损伤的发生,国际篮协制定了相关的规则和要求。可是,很多从事篮球运动的人并不清楚规则,在比赛中也经常有人故意不遵守规则,在教学训练中,互相斗闹、动作粗野的现象就更多。这些情况都成为了造成运动损伤的重要原因。因此,我们在平时一定要加强安全教育,并在比赛中按照规则进行裁决,培养人们良好的体育道德品质,尽量使因思想不重视而导致的损伤减到最少。并且提高自我保护意识和对他人负责的意识。在篮球教学中教师要充分认识预防损伤的重要性并采取必要措施,加强安全教育。教师是教学的组织者,又是体育知识、技术、技能的传授者,如果教师本身缺乏对损伤的认识,对学生安全不重视,采取不负责的态度,这样不仅不能很好地完成教学任务,也容易发生损伤事故。因此,教师必须加强安全教育,重视运动规则的学习、宣传,明确参加篮球运动的目的、意义,养成相互关心,相互帮助的良好习惯,培养运动员良好的体育道德风尚。
2.5.2提高学生的基本技术、身体素质。
如果在运动中违反了人体的结构功能的特点以及运动的力学原理,都容易造成运动损伤,而这种损伤在篮球运动中更为突出。这类损伤发生的原因主要与篮球运动的基本动作掌握程度密切相关,所以一方面要求在学动作时循序渐进,另一方面要对易发生错误的动作重点加强指导。像引起指关节损伤的原因,主要还是源于传接球技术中的接球动作错误。接球技术由准备接球、接球和接球后动作三个环节组成。准备接球时,应注意判断来球的方向、力量、速度和落点,以便及时选择接球的方式和位置;接球时,眼睛要注意来球,肩、臂放松,手臂伸出迎球,手指自然分开,当手触球时要迅速将球握住同时曲肘曲臂。最后,向后引球以缓冲来球的力量。接球这三个环节如果出现问题,就很可能导致指关节发生损伤。因此加强技术指导是预防运动损伤的重要措施。另外,要加强易伤部位的力量练习,因由于缺乏手指力量的训练,指部很容易被高速大力量的球砸伤;而由于股四头肌力量的不足,常会引起膝关节劳损。在教学中,教师需要合理安排运动量,既要有一定强度,能达到增强体质,掌握和提高篮球技术动作和技能,又要在练习中防止学生超负荷。针对学生对篮球运动的喜爱可通过加强基本技术的训练和指导,促进使学生掌握正确的篮球技术。形成正确的技术“动力定型”,使之符合人体的生理解剖特点,以及运动时的力学原理,从而提高学生的身体素质和对抗、比赛的能力,预防因技术动作错误而引起的运动损伤。
2.5.3做好准备活动和放松练习。
准备活动的目的是通过多种练习,提高中枢神经系统的兴奋性,克服人体机能的惰性,增强各器官系统的功能活动,使人们从静止状态过渡到紧张状态。因此,运动前合理的准备活动是至关重要的,各器官系统在得不到合理刺激下就直接参与运动,极易发生运动损伤。合理的准备活动的内容、强度以及时间各方面都要适当。首先准备活动的内容要与运动的内容相符合,包括一般性准备活动和专项准备活动,并使准备活动最后部分与运动内容相似。在篮球运动中,专项准备活动应结合运球、投篮和跑三步篮等。教师应根据篮球运动这项项目容易导致受伤的特点,选择一些有针对性的准备活动,并让学生认识做准备活动的意义。准备活动的内容尽量多样化,既和专项技术学习相结合,又能提高学生的兴趣,达到准备活动的目的。同时,还要注意运动后的放松练习,以尽快地减少乳酸的堆积,消除运动疲劳,使身体的机能水平快速恢复。
2.5.4改善外部环境,提高裁判水平。
教师要做好场地器材的准备工作,检查场地的状况,周围有无不安全因素,同时应改善一些场地、器材的条件。对学生还应提出活动的服装要求,尽量穿运动服,没有运动服也应穿一些宽松服装上阵。同时,还要加强对学生裁判的培训,提高学生的裁判水平,尽量减少因错判、误判而造成的运动损伤。
3、结论与建议
3.1结论:
(1)学生运动性闭合软组织损伤,主要是因为预防意识弱,完成动作技术不正确,准备活动不充分和缺乏自我保护意识。
(2)在教学训练中,加强安全教育和组织纪律教育,教会学生预防损伤的方法;全面提高学生的身体素质;加强场地器材的管理;克服争强好胜的心理等办法,避免和减少运动损伤的发生。
3.2建议:
加强安全教育,严格规则,运动前合理做好准備活动,应该加强对运动员的技术指导。还有其它方面原因,像身体、心理状态不良;运动负荷过大;局部负担量过大;组织方法不当以及气象不良、身体素质等。在篮球运动中,我们对这些方面的预防也是不可忽略的。另外,训练或比赛后应有一定时间的放松活动或按摩,以消除身体疲劳,防止因疲劳积累而造成的伤。
参考文献
[1] 全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程 [M].北京:人民体育出版社,2002.
[2]体育保健编写组.体育保健学.高等教育出版社,1994.12
[3]朱玲,张春晓.对我省高校篮球运动常见损伤的调查与分析.四川体育学,1999,3:7-9
[4] Jung A.心理因素对运动损伤影响[J].运动医学杂志,2000,5:3-9
[5]崔玉萍.优秀运动员手部损伤调查分析[J].山东体育科技,2001,2:30-31
[6]王正勇.篮球运动员常见损伤分析[M].中国临床康复,2003.7;26—38
[7]李艳.运动损伤有关的心理学问题[M].武汉体育学院学报,1997.2;73—75
[8]陈鹏.篮球运动损伤的简单分析,德阳教育学院学报,2005.
(作者单位:淮南一中)