【摘 要】
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仿狗步行可治疗胃下垂、腰痛和痔疮采取爬着的姿势,四肢着地,将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意,不可以同侧手、同侧脚向前伸出,而是要像狗走路一样,右手和左脚,左手
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仿狗步行可治疗胃下垂、腰痛和痔疮采取爬着的姿势,四肢着地,将不同侧的手和脚同时向前伸出行走。注意,不可以同侧手、同侧脚向前伸出,而是要像狗走路一样,右手和左脚,左手和右脚一起伸出去移动身体。每天走20-50步,日久天长,可预防和治疗由于长时间以双脚站立或行走引起的胃下垂、腰痛、痔疮、神经紧张等现代病。
Imitation dog walking can be treated stomach droop, back pain and hemorrhoids to crawl posture, limbs, the different sides of the hands and feet forward simultaneously walking. Note that the ipsilateral hand, ipsilateral foot forward can not be, but to walk like a dog, right hand and left foot, left hand and right foot together to move the body. Walking 20-50 steps a day, time-honored, can prevent and treat due to prolonged standing or walking on both feet caused by stomach ptosis, back pain, hemorrhoids, nervous tension and other modern diseases.
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