摘 要：自尊心和自信心强的人与混混噩噩过一生的人是根本不同的。学生自尊心和自信心对他们的学习，对他们的健康成长以及度过一个有意义和有价值的人生都是极为重要的。一个人的成才除了智商，更重要的是情商，而自尊心和自信心是情商中很重要的一部分，同时自尊心和自信心也是学生积极向上、努力克服缺点的一种内部力量，是开启成功大门的钥匙。然而，自尊心和自信心的培养不是一朝一夕所能完成的，而是需要经过长期的努力，从点点滴滴的小事做起，才能达到培养和教育的目的。
　　关键词：培养;自尊心;自信心;爱
　　培养学生的自尊心和自信心可以从以下几个方面着手：
　　1建立良好的师生关系
　　教育是爱的共鸣，是心与心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥出最大限度的作用。所以，热爱学生是教师职业道德的核心，对学生冷漠、缺乏热情的教师决不是一个好教师。
　　作为教师，应该有这样的信念，所有的学生，都是可以教育好的。特别要注意不能把学生分成“可教育”与“不可教育”两类。要认识到每个学生都有上进心，只要方法正确，给予关怀、爱护和尊重，再差的学生也会有进步。例如，我带的九年级有几个“农民工”子弟，刚开始英语不好，考试不及格，情绪非常低落。我根据他们刚从农村进入城市，胆子小、害羞、自卑的特点，在课堂上经常引导他们回答问题，鼓励和培养他们战胜困难的勇气，利用课余时间进行辅导，并且经常进行家访，了解他们家中的实际困难，力所能及地给予帮助。“人非草木，孰能无情”，在较短的时间内，我与他们之间建立了深厚的感情，他们逐渐爱好我所教授的英语课程，而且能够克服一些困难，发奋学习。经过半年的相互努力，他们终于在中考中英语取得了可喜的成绩。这充分说明建立良好、融洽的师生关系是搞好英语教学的前提，也是提高学生成绩的保证。
　　2营造团结、温馨的健康氛围
　　教师要教育学生树立团结友爱，彼此尊重，互相帮助，激情进取的班风，让自信、自尊拥有肥沃的“土壤”。班风一经形成，便成为一种约束力，反过来又影响班级社会体系的每个成员。它既塑造了学生的态度和价值，又影响他们在学校的学习活动。
　　3激励学生良好行为
　　教育学家马卡连柯说：“教育学生最好的方法是鼓励他们的好行为。”的确，对学生的成长来说，教育者的赞扬如同食物中的维生素，是绝对不可缺少的。青少年学生都是好胜的，这种好胜的心理注定了他们喜欢赞扬和激励，而不喜欢被批评和指责。实践证明，一个经常受到鼓励与信任的学生，总是充满自信，朝气蓬勃，积极向上。反之，经常受到消极刺激，被老师讨厌的学生，常常会自暴自弃，不思上进。一般来说，成绩好品行也好的学生往往能得到老师的关爱，而成绩差又不肯学的学生可能被忽视或冷落。在成绩参差不齐的班里，老师要特别注意关爱差生，和他们交朋友。听话的学生一般都能做到使他们心服口服地接受任务，不会产生逆反心理。差生往往自尊好强，心理不平衡，如果疏远他们，必然收不到育人的效果。老师要善于发现学生身上良好的行为特点，随时捕捉“闪光点”，并给予肯定、赞扬，以增强学生的自我意识，坚定自己的信心。赞扬学生的好行为是学生形成自尊自信的可靠保证。例如：我们班徐XX同学是个学习成绩较差的学生，但是我发现他乐于助人，关心集体，热爱劳动。有一次班上给“希望工程”捐款，他是全班热情最高的一个。修理教室用品，擦黑板之类的活，他几乎都包了。为此，我针对他的这些优点经常在班上提出表扬，这使得以往一直受批评的他很受鼓舞，在期末考试中英语成绩进步很大。他在送给我的教师节贺卡上写道：老师，你是我见到的老师中最善良、最温柔的一位，我一定要学好英语。
　　由此看来，教师对差生的爱护和关心显得多么重要。如果没有爱，就难以开启他们心灵的窗户;如果没有爱，就难以充分挖掘他们的“闪光点”;如果没有爱，就难以去掉他们的精神负担;如果没有爱，就难以帮助他们取得可喜的进步。只有教师对学生真诚的爱，才能赢得学生对老师的信任和爱戴，才能启动学生的心扉，收到最佳效果。
　　4培养学生良好的心态，迎接困难的挑战
　　人的一生绝不是一帆风顺的，而是在与困难和挫折的较量中成长的。美国总统林肯是个伟大的领导人物，他的履历表中却是二十多次的失败，只有三次成功。人有两种心理诱导，一种是恶性的诱导，遇到任何问题，心理反映出来的都是“糟糕透了”、“我不行”，这是一种反应，不可能激励其振奋精神。有这种心态的人在失败面前不可能克服困难，战胜逆境;而另一种是良性的心理诱导，遇到什么问题，都抱着积极的态度，认为“真棒”、“我能行”、“我又有一次锻炼的机会！”这种人能把负效应变成正效应，把劣势变为优势，把坏事变为好事，把不利因素变为有利因素，永远有一种成功感。当学生失败时，教师要以轻松的心态去分析学生失败的原因，鼓励他们重新开始，学会在逆境中找“星星”，鼓足勇气，重新扬起自信的风帆。李X同学是英语科代表，英语成绩在班上名列前茅，但在参加全国中学生英语竞赛预选中名落孙山，听到失败的消息后，她的情绪非常低落，自信心严重受挫。这时我一方面以老师的身份坦诚地告诉她，每个人都有失败的经历，让她明白失败是正常的，消除她的自卑感，尽快地摆脱落选的阴影。另一方面同她一起分析试卷，找出考试失误的原因。并告诉她竞赛只是考察学习的一方面，而不代表学习的全部，也不是学习的目的。让她知道她在我的心目中始终是个学习刻苦、能行的好学生。我不断地给她发出“你能行”的信息，使她很快走出了情绪的低谷，反而更加努力地学习英语。后来，我拿出复赛的试卷给她做，她的成绩超过了不少参加复赛的同学，可见良好的心态是培养自信成功的必备条件。
　　在除了做到以上几点之外，老师还应多开展一些丰富多彩的课外活动，让学生做些力所能及的事情，让每个学生在亲自参加活动中体验成功的喜悦，滋生自尊感。关心学生的一切，热爱每个学生，教师对学生真挚地抚慰如涓涓细流，不断渗入学生的心田，使学生自信心的种子能获得充足的水分而健康成长。