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跨栏跑技术性强,对身体素质和心理素质要求高,是田径教学中较难的项目.本研究针对体育专业大学生,在跨栏跑教学过程中对两组学生采用不同栏高的教学手段,进行实验研究,结果表明,教学全过程采用同一栏高的方法,其教学效果优于先低后高的教学方法;传统的'降低难度'教学法,不适用于体育专业大学生的跨栏跑教学.