莫把降体重当“法宝”

来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lin_yuqi
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举重、摔跤、散打等运动项目以运动员的体重分比赛级别,使比赛更为合理和精彩,体重决定了运动员参与比赛的级别,运动员都希望能够与低级别的对手进行比赛,由此就产生了控制和降体重的问题.适当地降低体重,尤其是在一定范围内降低体重,有利于运动员运动能力的提高.
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