【摘 要】
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本咨询采用来访者中心疗法和艾里斯合理情绪疗法,解决了一例面临就业和考研不知如何选择,从而导致情绪障碍问题的毕业生的难题。在咨询中,首先通过来访者中心疗法,使用积极关
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本咨询采用来访者中心疗法和艾里斯合理情绪疗法,解决了一例面临就业和考研不知如何选择,从而导致情绪障碍问题的毕业生的难题。在咨询中,首先通过来访者中心疗法,使用积极关注、共情、情感反映等技术了解来访者资本情况,进行评估诊断,并与其协商,制订咨询目标与方案。然后以认知行为疗法为主,帮助来访者识别不合理信念,从而改变其错误观念,使其接纳新的认知模式,并以积极行为予以强化。通过咨询和评估,来访者的负性情绪、睡眠困难等均有明显改善。
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