排球正面上手发球是人教版《体育与健康课》八年级教学内容。教材中排球内容是正面上手发球、正面屈体扣球，在实际教学中要求体育教师采用多种教学方法进行教学和组织学生练习，通过学生的学习和动作练习，提高学生技术和能力，使学生能够掌握排球这项体育技能。我们知道排球运动中的各种基本技术是战术配合的基础，正面上手发球这一技术是比赛的开始，也是一种不受对方技术干扰的个人进攻技术，它的特点是准确率高、变化多、进攻性强，可以直接得分或破攻，能最大限度发挥反攻能力。我认为八年级学生学习排球正面上手发球可以为完成小配合打下基础，也能培养学生的团结协作意识和优秀品质，是实现课堂教育目标的良好途径。
　　 排球正面上手发球的动作方法可以分为三个部分。第一是准备姿势：队员面对排球网站立，两脚自然前后开立，一手托球于体前。第二部分是抛球：将球向上垂直平稳抛起，要求高度适中，抛球的同时击球，臂抬起并曲臂后引，肘略高于肩，上体稍侧转。第三个部分是击球：击球时收腹、收胸，带动手臂快速前挥击球，用前手掌在前上方最高點击球的后中下部，手腕快速主动推压球，用力将球击出，同时重心前移，迅速进场。其中的动作要点是抛球稳、准，高度适中;挥臂击球方向要准，速度快，鞭打时全掌包球;蹬地、转体、收腹、挥臂击球动作连贯，重心前移快速入场。
　　 在实际教学中我们可以使用多种教学方法，如讲解示范、徒手练习、两人对发、一人对墙发、隔网对发、发球比赛、分组练习等多种方法。同时在教法中尽量体现体育教学的新理念——“先教后学”的课堂教学模式。教学中排球正面上手发球我就采用了“先教后学”的课堂教学模式，收到了很好的效果，下面简单列举。
　　 首先在我采用“先教后学”的课堂教学模式后，减少了课堂上的无效时间，在“排球正面上手发球”教学中在教师没教的情况下安排学生自主学习，会浪费很多时间，学生会自己琢磨、模仿，用很多方法去学习发球方法，到后来造成错误动作，改正还需要时间，所以我采用“先教后学”课堂教学模式可以减少无效学习时间，达到“时半功倍”的效果，从而提高学生的学习效率。
　　 其次，我采用“先教后学”的课堂教学模式可以使学生学习得更好、更多、更快、更深。以“排球正面上手发球”教学为例，教师先教后学，学生可以直观地看见正确的示范，听到正确的动作方法和动作要领以及教师的升华讲解，学生的学习就会方向明确、动力十足、认真练习，最后就能取得较好的学习效果。
　　 第三，我采用“先教后学”的课堂教学模式可以给学生良好的学习体验。以“排球正面上手发球”教学为例，学生先看教师的发球动作示范，观察教师的动作，听教师的讲解，看教师制作的上手发球动作挂图，使得学习体验从宏观到微观，从听到看，从学到练，这种学习体验是直观的，是从最末端的神经开始去触动学生的心灵体验，从而产生最有效的学习体验，为今后的体育课教学奠定了基础。
　　 第四，正面上手发球和正面屈体扣球，有着相同的技术特点和战术要求，比如挥臂时需要上肢力量和腰腹肌力量，比赛中对个人的战术要求较高，发球队员要有较好的观察分析能力，能够准确找到对方弱点，并作出果断的决策。所以我在教学中适当地搭配了素质练习，同时有意地对学生进行战术意识的培养。
　　 第五，我在教学中关注学生的力量素质和技术掌握的同步发展。由于排球正面上手发球不只是手臂的力量，发球动作需要全身协调用力来完成技术动作，尤其对腰腹力量及动作速度有一定的要求。但是八年级的学生力量不足，导致身体的协调性和动作的准确性不够，所以我在教学中加强了力量素质的训练。在发球教学中除了对动作方法进行教学外，也对学生进行心理引导，培养学生控制学习情绪，进行自我心理调节，保持学生在课堂中有思考和体验的过程，尽可能地给学生创造接触球和持球练习的机会。同时也要关注学生的个体差异，适机交流和指导，因材施教，从而达到体育课的设计目标，圆满完成教学任务。