找回失落的自尊

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小哲第一次来咨询室,目光躲闪、拘谨、不善言谈。他说作为一个高二学生,看着同学们每天忙碌的学习身影,感觉特无聊,自己懒散得什么都不想做。这种状态让他烦恼甚至失眠,他说不清楚自己为什么会成为现在这样,希望走出这样的迷茫。
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