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基金项目：湖南省教委人文社科基金项目(991K15)
作者简介：曹利民(1956-)，男，副教授，研究方向体质与健康、体育教学。
摘要：对湖南省教授的职业病、工作强度心理压力和健康认知状况的调查结果表明，教授这一群体的身心健康总体状况不容乐观。教授的职业病和现在所承担的工作负荷及认知健康心理形成很大的不科学性的反差，平均工作时间长、职业病突出，易患头痛、眼睛痛、咽喉痛、肠胃痛、心脏病等疾病，再加上认知健康心理差，严重威胁着教授的身心健康。改善教授身心健康状况已刻不容缓。
关键词：健康状况；高等学校；教授；影响因素；改善措施
中图分类号：G804．3 文献标识码：A 文章编号：1007-3612(2006)05-0651-03
1 研究对象与方法
1．1 研究对象 课题研究样本选自湖南大学、中南大学、湘潭大学、湖南科技大学、吉首大学、长沙理工大学、南华大学、湖南农业大学、湖南工程学院、湖南城市学院、株洲工学院、湖南理工学院、中南林学院、湖南中医学院、湖南大众传媒职业学院、湖南涉外经济职业学院、湖南商学院、湖南文理学院等18所高校的在职正、副教授。共发放问卷2000份(采用随机抽样)，回收问卷1876份，有效回收问卷1657份，有效回收率88．3％，男教师1 121名，占67．7％，女教师536名，占32．3％，正教授500名，占30．2％，副教授1 157名，占69．8％。
1．2 研究方法
1．2．1 调查法 从大量文献中收集并经体育、医学、心理等专家筛选，选择了职业疾病、工作压力、健康认知、体育健康理念等几项指标，设计了《湖南高校教授健康及对健康认知问卷》，对上述研究对象进行问卷调查，为了保证问卷质量和可靠性，在实施问卷调查前，对问卷的内容效度进行了检验，三类专家评价结果为：很高和较高的占81％。
1．2．2 数理统计法 运用SPSSl0．0应用软件对收集到的有关数据进行统计处理。主要运用x2伽马检验进行差异的显著性检验。
2 结果与分析
2．1 职业疾病突出 调查显示，教授的职业疾病较为普遍，患头痛、眼睛疼痛、咽喉疼痛、肠胃不适的分别占本次调查总体的67％、72．8％、83．2％、54．6％，与世界卫生组织提出的健康评价标准对照发现，教授身心健康状况令人担扰，好在这些职业病患病程度为轻度。至于心脏病、血压血脂疾病等较为危险的疾病，表明“从无”的分别为57．7％、57．9％、另有30．6％、29。2％、的人分别出现“轻度病状”。有“严重心脏”不适的占总体的1％，严重血压、血脂疾病的占2．1％，从调查的情况看，湖南省高校教授人群的“职业疾病”普遍但不严重。
2．2 工作压力是健康的一大隐患 教授认为“工作压力大而影响健康”的占33％。在调查影响健康最大的因素时，有28．9％和33％的人分别选择子“212作强度”和“心理压力”(图1)。而造成心理困扰最重要的因素，就是工作压力。
68．9％的教授每天睡眠时间在7h以下。甚至有3．1％的人每天睡眠不足5h，其原因是教学和科研压力。由于长期处于这种紧张的疲劳状态，导致机体功能紊乱，特别是从事大量复杂脑力劳动的教授，因长时间用脑而忽视休息，精神压力大而肢体活动少，使得他们体力透支，长期处于一种“亚健康”状态，出现慢性疲劳综合症，即“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高，动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。”
2．3 教授对健康的认知心理程度尚有不足 尽管工作压力大影响了身体健康，但并没有引起教授对健康的重视，反而拼着性命不知不觉地卷入超负荷工作的旋涡。当身体不适在向他们敲响警钟时，39．2％的教授对付身体不适最常见的手段是自行服药，13．4％的人加强锻炼，而有11．9％的不采取任何手段“挺过去”，只有31．4％的教授会求医问诊(图2)。
这反映出很多教授的保健意识不够强，即使有的看到了问题也没有意识到借助科学有效的方法，而是“自行解决”。中青年教授、博导往往是健康“弱势群体”的重灾区，不同程度存在“后顾之忧”。他们担子重、压力大，又自持年轻力壮，常年超负荷工作，在项目攻坚阶段更是没日没夜，废寝忘食，生活极不规律，往往错过例行检查时间。接受调查的教授中，40.6％的人在1～2年中进行了一次体检，20．8％的教授间隔2年以上才进行体检，还有13．7％的人甚至没有注意自己的体检时间。对未来的健康计划有55．7％的表示要“视工作情况而定”(图3)。
仅管他们对未来健康计划的态度随意性较大，但教授们对“革命的本钱”却是非常重视，这点从44．8％的教授对不少英年早逝的优秀同行的最大感受“引以为戒，注意健康”中就可看出(图4)。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这是人们对教师彤业的崇高礼赞，但在调查访问中却听到一个不同的声音，今天，我们不必做蜡烛！一个“不必”点明了一种态度，不是不想，而是不必，也最好不要做。在调查中给出的“蜡烛、白织灯、太阳能照明灯、太阳”这四个选项，教授们更愿意选择成为可以循环使用能源的那种照明灯，而不愿意像蜡烛那样毁灭自己而发出光芒。
2．4 星辰过早流逝与社会转型期造成压力因素有关 事实上，知识分子的早逝与他们同时遭遇两个“转型期”有很大关系。当中国社会处在转轨过程中时，这一代知识分子也适逢人体的转轨阶段，一方面，随着改革和就业压力的增大，感到了前所未有的不安全感，另一方面，他们这个年龄层，是具有高血压、高血脂、高血糖等背景疾病发生的危险时期，而从青年时期就开始积累的疾病在此时开始产生影响。其原因是急功近利，科研经费少，尤其一些基础学科，设备及信息来源的短缺，与科研人员迫切要出成果的心态相悖。科研成果的欲速而不达，使科研人员承受很大的精神压力。这种压力周而复始造成教授的健康受损，已经成为我国知识分子“过劳’’死原因之一。随着科教兴国战略的提出和落实，科学教育界知识分子面临的工作压力变大是有目共睹的事实。根据我们调查，在工作时间上，知识分子每天比普通人群工作时间多了将近两个小时；在工作压力方面，知识分子中感到有工作压力的比例高于普通人群30个百分点；在身体透支主观感受方面，知识分子有身体透支感觉的比例(61．3％)远远大于普通人群(35．7％)。导致中年知识分子体质下降，慢性症多发的主要原因是长期工作劳累过度，不能及时缓解，于是积劳成疾。因此在20年来，一大批才华横溢的知识分子，都是50岁上下撒手人间。随意罗列一下这些英年早逝者，有数学家陈景润、张广厚、罗健夫、洪崇威，语言学家杨顺安、廖秋思，作家路遥，艺术家施光南等，2005年，中青年知识分子英年早逝的事件频频见诸于报刊杂志，成就者英年早逝已非个案，通过医学专家 分析是一种‘边劳’死现象，反映出这部分人群在精神和体力上普遍的‘过劳’状态，应引起足够的警惕，呼吁中年人群“珍爱生命，警惕‘过劳”’。他们都是我国杰出的科学人才。成为不应该流逝的星辰。教授的地位和经济能力是有条件、有时间进行锻炼的，但大多数教授懒得动，疏于健身，这除了客观上时间有限外，主观上的积极主动性不够是很大的原因。
3 结论及建议
3．1 结论 1)高校教授职业病普遍而不严重，但应引起高度重视。
2)影响高校教授身体健康的重要原因是工作强度过大和精神压力过重，与社会的转型和教授的生理转型有着密切的关系。
3)高校教授虽然也重视身体健康的问题，但自身的保健意识相对薄弱，这是影响高校教授健康的重大隐患。
4)改善和提高高校教授身体健康状况已经到了刻不容缓的关键时期。
3．2 建议 1)树立“健康为本，健康第一”的理念健康是人类生存与发展永恒的主题。世界卫生组织(WHO)发表的“健康为大众运动”的主要目标是“延长每一个人的健康期望年龄，使人们拥有平等的健康保健的机会，是健康成为可持续发展的核心。当今社会人们越来越认识到‘健康是第一财富’，健康是实现伟大理想的基础。”前苏联专家斯特鲁米曾计算出，减少因病缺勤率、死亡率，可增加国民收人20％，也就是说1／5的国民收入靠健康因素而获得。(世界卫生组织WHO)提出了2000年“人人享有健康”，把健康作为基本人权，全世界都把“防止衰老，健康长寿”列为新世纪奋斗的目标，而我们国家正处于经济技术科学大发展的历史时期，教授是我国科学事业发展的先进分子，他们更应成为健康生活质量理念的最忠实的实施者，发掘他们的健康人力资源应成为我国的重要举措。
2)自觉重视保健卫生，提高生活质量。教授要自觉重视保健卫生，生活水平越高，生命生活科学的含量也应越高，特别要重视饮食结构的科学化。为了防止营养搭配失衡，过剩或营养缺失症的不良发生，要进行科学性的营养配制。教授应根据自身工作，身体状况特点，合理科学地安排膳食，安排工作与休闲。张弛有度地开展锻炼活动，这样才能有效地预防慢性疲劳疾病综合症的产生。
3)调节健康心理保健意识。保持一种平淡恬静的心理状态，自我心理调节很重要，随缘豁达，有追求但不强求。要像102岁的马寅初先生那样拥有“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒”的心境。特别对患有糖尿病和高血压病人，要自备检查仪器和血压计。这也是一种最好的保健心理措施，正确对待自身患有的疾病。与周围上下人缘环境健康和谐，避免在不良的环境中情绪产生激动。尤其是高血压患者，专门求助医生定期给予指导。用运动的办法帮助睡眠，用运动办法去减轻心理压力。进行有序的科学方法治疗可以使血压下降。如果心情总是抑郁不佳，要主动去做抑郁症方面的检查，同事、上级领导应更多地去关爱他们。加强对高校教授常见性疾病防治的简易评价指标体系、实用的运动处方和医疗体育处方的研究发掘整理，并在他们中间进行推广应用。
4)树立积极健康生活新理念。教授们的工作是伏案研究工作，连续“坐”是他们工作的特点，而世界卫生组织最近公布一个令人震惊的报告，每年有200多万人竟然是死于“久坐”。这次报告预测，2020年全世界70％的疾病是坐得太久缺乏运动引发的，如心脏病、糖尿病及肥胖症等。因此教授们应该积极健康生活应具有日常性、广泛性、休闲性、过程性、连续性等特点。它包括：参与体育活动，有目的的中等强度体育运动，有一定结构的反复进行的身体锻炼活动；积极地参与健身体育辅导学习，集体体育活动，实行“体育生活化”，即把体育行为形成并融进个体或家庭生活过程，使之成为生活中不可缺少的日常行为。因为只有积极的生活或达到体育的生活化时，教授们才能真正把健康作为人类生活的第一需要，才能使教授的生活方式发生根本的转变，才能谈得上生活质量的提高。除此之外，各级党政领导乃至全社会都要关心教授这一健康弱势群体的身心健康。既要为他们创造优越的科研环境，但同时也要给予相对稳定的生活锻炼环境，少点后顾之忧，少点人际烦恼。让他们保持良好的健康心态，需要加强医疗保健措施，多开展校内外的娱乐运动项目。在教授集中的地方，要增加体育设施以及制订活动内容。比如工作一小时就安排15min的体育活动，活动要达到心跳适当加快，身体微微发热的效果。定期开展医学科普的宣传，以利于形成健康的生活意识和方式。有针对性地体检，对存在的健康隐患及早处理，以防患于未然。这样才能提高他们的健康生活的质量，延年益寿，开发教授的知识人力资源。
参考文献：
11]国家体育总局群体司，体育信息研究所．国际大众体育现状及发展趋势[M]．北京，2001．3．24．
[2]李学文．21世纪健康的新理念——强化健康意识，促进维持健康[R]．21世纪健康与中国国际学术论坛会议资料[C]，2001．10．
[3]倪同云．国际大众体育发展趋势的研究[J]．体育科学，1998(3)：8-11．
[4]熊平寅．从大众体育发展趋展望我国全民健身计划的发展前景[J)．体育科学，1998(2)：3-8．
[5]裴立新．现阶段我国居民生活质量状况与体育生活化可行性分析研究[J]．体育与科学(南京)，1999(1)：11-16．
[6]黎莎，聂啸虎，代毅．西南地区职业女性参与体育健身现状及发展对策研究[J]．成都体育学院学报，2002(1)：39-42．
[7]陈琦．广州市民参与全民健身运动的现状调查及对策研究[J]．体育科学，1997(9)．
[8]赵忠伟．辽宁省城镇居民中弱势人群体育观念探析[J]．成都学院学报，2004(2)：16-18．
[9]王广虎，张红坚．弱势群体一全民健康不容回避的社会问题[J]．成才体育学院学报，2002(4)：12-15．
[10)邹师．当代人类健康的危机及其体育理念[J]．体育与科学，2002(3)：25-27．
[11]唐晓辉，孔建国，马德森．体育与人类健康的社会学分析[J]．吉林体育学院学报，2004(3)：17—18．
[12]翟振武，明艳，侯佳伟，等．中国知识分子：短命还是长寿?[J]．人口研究，2005(9)：2-9．
[13]张之沧．论身体教育的迫切性[J]．体育与科学，2005(4)：7-10．
作者简介：曹利民(1956-)，男，副教授，研究方向体质与健康、体育教学。
摘要：对湖南省教授的职业病、工作强度心理压力和健康认知状况的调查结果表明，教授这一群体的身心健康总体状况不容乐观。教授的职业病和现在所承担的工作负荷及认知健康心理形成很大的不科学性的反差，平均工作时间长、职业病突出，易患头痛、眼睛痛、咽喉痛、肠胃痛、心脏病等疾病，再加上认知健康心理差，严重威胁着教授的身心健康。改善教授身心健康状况已刻不容缓。
关键词：健康状况；高等学校；教授；影响因素；改善措施
中图分类号：G804．3 文献标识码：A 文章编号：1007-3612(2006)05-0651-03
1 研究对象与方法
1．1 研究对象 课题研究样本选自湖南大学、中南大学、湘潭大学、湖南科技大学、吉首大学、长沙理工大学、南华大学、湖南农业大学、湖南工程学院、湖南城市学院、株洲工学院、湖南理工学院、中南林学院、湖南中医学院、湖南大众传媒职业学院、湖南涉外经济职业学院、湖南商学院、湖南文理学院等18所高校的在职正、副教授。共发放问卷2000份(采用随机抽样)，回收问卷1876份，有效回收问卷1657份，有效回收率88．3％，男教师1 121名，占67．7％，女教师536名，占32．3％，正教授500名，占30．2％，副教授1 157名，占69．8％。
1．2 研究方法
1．2．1 调查法 从大量文献中收集并经体育、医学、心理等专家筛选，选择了职业疾病、工作压力、健康认知、体育健康理念等几项指标，设计了《湖南高校教授健康及对健康认知问卷》，对上述研究对象进行问卷调查，为了保证问卷质量和可靠性，在实施问卷调查前，对问卷的内容效度进行了检验，三类专家评价结果为：很高和较高的占81％。
1．2．2 数理统计法 运用SPSSl0．0应用软件对收集到的有关数据进行统计处理。主要运用x2伽马检验进行差异的显著性检验。
2 结果与分析
2．1 职业疾病突出 调查显示，教授的职业疾病较为普遍，患头痛、眼睛疼痛、咽喉疼痛、肠胃不适的分别占本次调查总体的67％、72．8％、83．2％、54．6％，与世界卫生组织提出的健康评价标准对照发现，教授身心健康状况令人担扰，好在这些职业病患病程度为轻度。至于心脏病、血压血脂疾病等较为危险的疾病，表明“从无”的分别为57．7％、57．9％、另有30．6％、29。2％、的人分别出现“轻度病状”。有“严重心脏”不适的占总体的1％，严重血压、血脂疾病的占2．1％，从调查的情况看，湖南省高校教授人群的“职业疾病”普遍但不严重。
2．2 工作压力是健康的一大隐患 教授认为“工作压力大而影响健康”的占33％。在调查影响健康最大的因素时，有28．9％和33％的人分别选择子“212作强度”和“心理压力”(图1)。而造成心理困扰最重要的因素，就是工作压力。
68．9％的教授每天睡眠时间在7h以下。甚至有3．1％的人每天睡眠不足5h，其原因是教学和科研压力。由于长期处于这种紧张的疲劳状态，导致机体功能紊乱，特别是从事大量复杂脑力劳动的教授，因长时间用脑而忽视休息，精神压力大而肢体活动少，使得他们体力透支，长期处于一种“亚健康”状态，出现慢性疲劳综合症，即“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高，动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。”
2．3 教授对健康的认知心理程度尚有不足 尽管工作压力大影响了身体健康，但并没有引起教授对健康的重视，反而拼着性命不知不觉地卷入超负荷工作的旋涡。当身体不适在向他们敲响警钟时，39．2％的教授对付身体不适最常见的手段是自行服药，13．4％的人加强锻炼，而有11．9％的不采取任何手段“挺过去”，只有31．4％的教授会求医问诊(图2)。
这反映出很多教授的保健意识不够强，即使有的看到了问题也没有意识到借助科学有效的方法，而是“自行解决”。中青年教授、博导往往是健康“弱势群体”的重灾区，不同程度存在“后顾之忧”。他们担子重、压力大，又自持年轻力壮，常年超负荷工作，在项目攻坚阶段更是没日没夜，废寝忘食，生活极不规律，往往错过例行检查时间。接受调查的教授中，40.6％的人在1～2年中进行了一次体检，20．8％的教授间隔2年以上才进行体检，还有13．7％的人甚至没有注意自己的体检时间。对未来的健康计划有55．7％的表示要“视工作情况而定”(图3)。
仅管他们对未来健康计划的态度随意性较大，但教授们对“革命的本钱”却是非常重视，这点从44．8％的教授对不少英年早逝的优秀同行的最大感受“引以为戒，注意健康”中就可看出(图4)。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这是人们对教师彤业的崇高礼赞，但在调查访问中却听到一个不同的声音，今天，我们不必做蜡烛！一个“不必”点明了一种态度，不是不想，而是不必，也最好不要做。在调查中给出的“蜡烛、白织灯、太阳能照明灯、太阳”这四个选项，教授们更愿意选择成为可以循环使用能源的那种照明灯，而不愿意像蜡烛那样毁灭自己而发出光芒。
2．4 星辰过早流逝与社会转型期造成压力因素有关 事实上，知识分子的早逝与他们同时遭遇两个“转型期”有很大关系。当中国社会处在转轨过程中时，这一代知识分子也适逢人体的转轨阶段，一方面，随着改革和就业压力的增大，感到了前所未有的不安全感，另一方面，他们这个年龄层，是具有高血压、高血脂、高血糖等背景疾病发生的危险时期，而从青年时期就开始积累的疾病在此时开始产生影响。其原因是急功近利，科研经费少，尤其一些基础学科，设备及信息来源的短缺，与科研人员迫切要出成果的心态相悖。科研成果的欲速而不达，使科研人员承受很大的精神压力。这种压力周而复始造成教授的健康受损，已经成为我国知识分子“过劳’’死原因之一。随着科教兴国战略的提出和落实，科学教育界知识分子面临的工作压力变大是有目共睹的事实。根据我们调查，在工作时间上，知识分子每天比普通人群工作时间多了将近两个小时；在工作压力方面，知识分子中感到有工作压力的比例高于普通人群30个百分点；在身体透支主观感受方面，知识分子有身体透支感觉的比例(61．3％)远远大于普通人群(35．7％)。导致中年知识分子体质下降，慢性症多发的主要原因是长期工作劳累过度，不能及时缓解，于是积劳成疾。因此在20年来，一大批才华横溢的知识分子，都是50岁上下撒手人间。随意罗列一下这些英年早逝者，有数学家陈景润、张广厚、罗健夫、洪崇威，语言学家杨顺安、廖秋思，作家路遥，艺术家施光南等，2005年，中青年知识分子英年早逝的事件频频见诸于报刊杂志，成就者英年早逝已非个案，通过医学专家 分析是一种‘边劳’死现象，反映出这部分人群在精神和体力上普遍的‘过劳’状态，应引起足够的警惕，呼吁中年人群“珍爱生命，警惕‘过劳”’。他们都是我国杰出的科学人才。成为不应该流逝的星辰。教授的地位和经济能力是有条件、有时间进行锻炼的，但大多数教授懒得动，疏于健身，这除了客观上时间有限外，主观上的积极主动性不够是很大的原因。
3 结论及建议
3．1 结论 1)高校教授职业病普遍而不严重，但应引起高度重视。
2)影响高校教授身体健康的重要原因是工作强度过大和精神压力过重，与社会的转型和教授的生理转型有着密切的关系。
3)高校教授虽然也重视身体健康的问题，但自身的保健意识相对薄弱，这是影响高校教授健康的重大隐患。
4)改善和提高高校教授身体健康状况已经到了刻不容缓的关键时期。
3．2 建议 1)树立“健康为本，健康第一”的理念健康是人类生存与发展永恒的主题。世界卫生组织(WHO)发表的“健康为大众运动”的主要目标是“延长每一个人的健康期望年龄，使人们拥有平等的健康保健的机会，是健康成为可持续发展的核心。当今社会人们越来越认识到‘健康是第一财富’，健康是实现伟大理想的基础。”前苏联专家斯特鲁米曾计算出，减少因病缺勤率、死亡率，可增加国民收人20％，也就是说1／5的国民收入靠健康因素而获得。(世界卫生组织WHO)提出了2000年“人人享有健康”，把健康作为基本人权，全世界都把“防止衰老，健康长寿”列为新世纪奋斗的目标，而我们国家正处于经济技术科学大发展的历史时期，教授是我国科学事业发展的先进分子，他们更应成为健康生活质量理念的最忠实的实施者，发掘他们的健康人力资源应成为我国的重要举措。
2)自觉重视保健卫生，提高生活质量。教授要自觉重视保健卫生，生活水平越高，生命生活科学的含量也应越高，特别要重视饮食结构的科学化。为了防止营养搭配失衡，过剩或营养缺失症的不良发生，要进行科学性的营养配制。教授应根据自身工作，身体状况特点，合理科学地安排膳食，安排工作与休闲。张弛有度地开展锻炼活动，这样才能有效地预防慢性疲劳疾病综合症的产生。
3)调节健康心理保健意识。保持一种平淡恬静的心理状态，自我心理调节很重要，随缘豁达，有追求但不强求。要像102岁的马寅初先生那样拥有“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒”的心境。特别对患有糖尿病和高血压病人，要自备检查仪器和血压计。这也是一种最好的保健心理措施，正确对待自身患有的疾病。与周围上下人缘环境健康和谐，避免在不良的环境中情绪产生激动。尤其是高血压患者，专门求助医生定期给予指导。用运动的办法帮助睡眠，用运动办法去减轻心理压力。进行有序的科学方法治疗可以使血压下降。如果心情总是抑郁不佳，要主动去做抑郁症方面的检查，同事、上级领导应更多地去关爱他们。加强对高校教授常见性疾病防治的简易评价指标体系、实用的运动处方和医疗体育处方的研究发掘整理，并在他们中间进行推广应用。
4)树立积极健康生活新理念。教授们的工作是伏案研究工作，连续“坐”是他们工作的特点，而世界卫生组织最近公布一个令人震惊的报告，每年有200多万人竟然是死于“久坐”。这次报告预测，2020年全世界70％的疾病是坐得太久缺乏运动引发的，如心脏病、糖尿病及肥胖症等。因此教授们应该积极健康生活应具有日常性、广泛性、休闲性、过程性、连续性等特点。它包括：参与体育活动，有目的的中等强度体育运动，有一定结构的反复进行的身体锻炼活动；积极地参与健身体育辅导学习，集体体育活动，实行“体育生活化”，即把体育行为形成并融进个体或家庭生活过程，使之成为生活中不可缺少的日常行为。因为只有积极的生活或达到体育的生活化时，教授们才能真正把健康作为人类生活的第一需要，才能使教授的生活方式发生根本的转变，才能谈得上生活质量的提高。除此之外，各级党政领导乃至全社会都要关心教授这一健康弱势群体的身心健康。既要为他们创造优越的科研环境，但同时也要给予相对稳定的生活锻炼环境，少点后顾之忧，少点人际烦恼。让他们保持良好的健康心态，需要加强医疗保健措施，多开展校内外的娱乐运动项目。在教授集中的地方，要增加体育设施以及制订活动内容。比如工作一小时就安排15min的体育活动，活动要达到心跳适当加快，身体微微发热的效果。定期开展医学科普的宣传，以利于形成健康的生活意识和方式。有针对性地体检，对存在的健康隐患及早处理，以防患于未然。这样才能提高他们的健康生活的质量，延年益寿，开发教授的知识人力资源。
参考文献：
11]国家体育总局群体司，体育信息研究所．国际大众体育现状及发展趋势[M]．北京，2001．3．24．
[2]李学文．21世纪健康的新理念——强化健康意识，促进维持健康[R]．21世纪健康与中国国际学术论坛会议资料[C]，2001．10．
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[6]黎莎，聂啸虎，代毅．西南地区职业女性参与体育健身现状及发展对策研究[J]．成都体育学院学报，2002(1)：39-42．
[7]陈琦．广州市民参与全民健身运动的现状调查及对策研究[J]．体育科学，1997(9)．
[8]赵忠伟．辽宁省城镇居民中弱势人群体育观念探析[J]．成都学院学报，2004(2)：16-18．
[9]王广虎，张红坚．弱势群体一全民健康不容回避的社会问题[J]．成才体育学院学报，2002(4)：12-15．
[10)邹师．当代人类健康的危机及其体育理念[J]．体育与科学，2002(3)：25-27．
[11]唐晓辉，孔建国，马德森．体育与人类健康的社会学分析[J]．吉林体育学院学报，2004(3)：17—18．
[12]翟振武，明艳，侯佳伟，等．中国知识分子：短命还是长寿?[J]．人口研究，2005(9)：2-9．
[13]张之沧．论身体教育的迫切性[J]．体育与科学，2005(4)：7-10．